Знаете, если попробовать коротко сказать о том, что же мне дала личная терапия, так это навык слышать, слушать, понимать себя и следовать за своим внутренним голосом, воспринимать его всерьёз, верить и доверять ему, а не тому оркестру, что рассказывает как правильно.
Поразительно, насколько эта работа оказалась трудной. По-моему я была глухой на оба уха по отношению к себе, и при этой фееричной глухоте, я очень хотела быть счастливой и верила, что для этого вовсе не обязательно слушать себя. Можно взять готовую социальную выкройку и по ней жить.
Просто нужно постараться.
Сейчас я могу с уверенностью сказать, что это все фигня, товарищи, так не работает, чужое пальто и туфли, даже если они ну очень классные, не сделают тебя счастливой, а достижения всегда будут пресными и счастья не принесут.
Нет, не потому что они плохие, а потому что пальтишко нужно шить по своей выкройке. А чтоб ее сделать, нужно слушать себя, чувствовать себя, понять себя, а это ой как непросто, но зато какие бонусы.