Приветик всем! Для меня это больная тема и я долго не могла очистить свою кожу. Передаю вам свой драгоценный опыт и знания :)
Следы от прыщей - почему они возникают?
Прыщи, в зависимости от степени тяжести и типа кожи, могут оставлять различные следы и шрамы:
- красные пятна / пятна - кожа реагирует на любое воспаление, увеличивая приток крови к участку, чтобы бороться с бактериями и восстанавливать повреждения. В результате на коже остается красный след (более отчетливо виден на светлой коже);
- поствоспалительная гиперпигментация - на темной коже воспаление может спровоцировать выработку меланина в коже и привести к появлению коричневых пятен;
- Вогнутые рубцы (атрофические рубцы) образуются при настолько сильном воспалении, что ферменты переваривают внутренние строительные блоки кожи - коллаген и эластин. Затем на коже образуется рубцовая ткань, которая восстанавливает повреждение.
Если не лечить, следы от прыщей могут сохраняться месяцами. К счастью, доступна помощь - эффективная дерматокосметика, которую можно купить в аптеке, и рецептурные лекарства, содержащие ретиноиды, которые химически отшелушивают кожу и выводят обесцвеченные клетки на поверхность.
5 основных правил, как избежать следов от прыщей и шрамов
1. Не выдавливайте и не царапайте - выдавливание пятен нарушает структуру кожи, что может повредить инфицированный волосяной фолликул и еще больше усугубить воспаление. Более того, мы можем распространить воспаление на другие участки кожи и даже вызвать новую инфекцию.
2. Не используйте сильные механические пилинги и очищающие средства - любое агрессивное воздействие на угревую кожу усугубляет воспаление.
3. Не забывайте регулярно увлажнять кожу - выбирайте профессиональную дермокосметику для склонной к акне кожи, которая, помимо антибактериальных свойств, обеспечивает кожу достаточным увлажнением. Не забывайте избегать жирных кремов или продуктов, содержащих минеральные масла или вазелин. Их использование может закупорить поры кожи и усилить воспаление.
4. Используйте солнцезащитный крем - иногда мы пропускаем этот этап ухода за кожей после прыщей, потому что солнцезащитный крем кажется жирным. В аптеках доступны профессиональные солнцезащитные средства с высоким SPF, которые помимо нежной и легко впитывающейся текстуры отлично матируют кожу. Важно правильно защитить свою кожу, так как УФ-излучение ухудшает внешний вид шрамов и темных пятен.
5. Воспользуйтесь поддержкой дерматолога - постановка диагноза и планирование соответствующего лечения - один из самых важных шагов, которые мы должны предпринять в нашей борьбе с прыщами. Благодаря этому у нас больше шансов избежать следов от прыщей и шрамов.
Подпишись на канал, чтобы быть в курсе новых статей про здоровье. Всем удачи и тепла ;)