Гуру Индии говорят , что привязанность создаёт страдания. Но мало кто продолжает и говорит, что страдание ведёт к глубине и счастью. Да, да, именно к счастью.
Если мы будем постоянно есть шоколад, мы перестанем чувствовать такое удовольствие от шоколада. По этому страдание и боль, это возможность начать двигаться в познаете и расширения себя.
В гештальт-терапии, есть тезис, который я понимаю как - «познавая себя и свои части, учась опираться на себя и понимать свои потребности, сталкиваясь с тупиком и прибывая в нем, в наблюдение и контакте с поддержкой, мы спонтанно расширяемся, скачком. И то что нас ранило раньше, становиться меньшим по значимости, меньше нашего внутреннего мира. И тогда, мы способны встречать разочарования, боль и страхи с принятием. Боль, перестаёт пугать, боль становиться тем что мы, можем прожить и знаем, что она пройдём.
И тогда привязанность перестаёт пугать, потому что есть опора на себя. Мы снова можем привязываться или быть в этой привязке, но обритаем независимость в ней. Так как мы перестаем боятся и верим что проживёт боль, спокойно, так как боль времена.