Давайте будем честными - решения принимать очень и очень сложно.
Хорошо, не все решения принимаются так трудно. Я понимаю, что ты можешь спокойно решить, что съесть на ужин, что надеть на встречу или же куда пойти отдохнуть.
Но когда на кону что-либо значительное (любовь, карьера, деньги,время и так далее),чертик на твоем плече просыпается и шепчет тебе на ушко: "А вдруг ты ошибаешься? Вдруг это не то, что ты хочешь? Реши этот вопрос потом..."
-На какую работу устроиться? Если и устроюсь буду ли я рад этой работе?
-Брать ли кредит на авто или накопить нужную сумму?
-Высказать недоброжелателю все свои неприязни?
-Открыть свой бизнес или же воздержаться от рисков?
Жаль, что любое вовремя непринятое решение сильно нагружает твою психику. Энергии становиться все меньше и меньше, а она нужна для обработки важной информации в нужный момент. А каждая отложенная на долгий срок проблема, все ближе и ближе тянет нас к старости.
Но выход есть, существует такая техника для принятия важных решений под названием " Квадрат Декарта". Этот способ решения следует выполнять в письменном виде.
Вдумчиво ответь на эти четыре вопроса:
1. Что будет, если это случиться? (плюсы и минусы.Что ты получишь от этого).
2. Что будет, если этого НЕ произойдет? (опять же плюсы и минусы).
3. Чего не будет, если это произойдет? (минусы и плюсы данного решения. Что ты потеряешь?).
4. Чего не будет, если это НЕ произойдет? (снова минусы и плюсы).
Ответит на эти четыре вопроса ты сможешь точно решить свою проблему и даже сэкономить время (не создавая новых).
- ПОЗДРАВЛЯЮ! Ты посмотрел своим страхам в глаза, посмотрел на факты и стал ближе к реальности.