- Если ваша самооценка хромает.
- Если вы не осознаёте собственной ценности и уникальности, а пытаетесь найти её на стороне.
- Если вам нужна постоянная подпитка извне - комплименты, восхищение, но по большому счёту вы сами в себе не уверены.
- Если вы хотите найти мужчину, на которого можно опереться, как на костыль, а сами не стоите на ногах.
То срочно удалите приложения для знакомств.
И начинайте искать первостепенную истинную любовь - любовь к себе. Поверьте, она есть в каждой. Но во многих из нас она спрятана под толстым слоем критики - со стороны родителей, друзей, бывших партнёров, а следом за ними и нашей собственной.
Кстати, вы замечали, что внутренний критик всегда говорит чужими голосами? Прислушайтесь к нему, когда он снова попытается расшатать вашу уверенность в себе - чьи слова он произносит? Есть простые и действенные практики по укреплению самооценки. В одном посте их не перечислишь, да и не пояснишь досконально. Но попытаюсь хотя бы перечислить. Хотя бы некоторые.
- - Хвалите себя - за каждое сделанное дело, за каждый малюсенький результат. И просто так - тоже хвалите!
- - Не ругайте себя. Отключите внутреннего критика, заставьте его замолчать, твердите ему «Нет, я молодец, я поступила так, как было нужно». Не давайте ему права слова – никогда.
- - Признавайтесь себе в любви. Так, как вам хотелось бы, чтобы это делал мужчина. Не обязательно вслух, но обязательно признавайтесь. Не меньше 3 раз в день! (это шутка, конечно, но в каждой шутке доля правды)
- - Балуйте себя. Выделяйте на себя время, тратьте на себя деньги, делайте то, что хочется, то, что доставляет удовольствие.
В общем, повышайте свою самооценку, укрепляйте уверенность в себе и только после этого отправляйтесь на сайт знакомств искать принца. Вот и весь секрет. Мой, в том числе. Вы постоянно спрашиваете меня, почему в сайтах для знакомств, мне попадаются адекватные мужчины. И я из раза в раз отвечаю - потому что я люблю и уважаю себя. Это видно по глазам.