Что же делать?
Вариантов несколько!
Можно напиться и отблагодарить его той же монетой. Второй вариант, который чаще всего выбирают наши женщины — окунуться в работу, детей, проблемы и делать вид, что ничего не произошло. Третий — можно поговорить с подругой, и определить «уровень того, как он низко пал», четвертый — уйти в мечты, фантазии, стать религиозным фанатиком и тому подобное.
Все эти варианты не решают проблемы, а только локализуют симптомы, а иногда могут создать противоположный эффект.
1️. Признайте факт… Да, он вам изменил.
2️. Найдите возможность переложить на кого-нибудь другого ваши многочисленные обязанности. Возьмите отпуск, отвезите детей к маме. Помните! Это жизненно необходимо. Иначе у детей не будет мамы, а у шефа — рабочей лошадки. Ничего не делайте в быту некоторое время. Просто ничего. Затем, когда вам захочется убрать, сделаете генеральную уборку. А сейчас — пусть так… Не принуждайте себя. Погуляйте с наушниками и красивыми женскими жизнеутверждающими песнями. Никаких соплей! Можете порыдать на природе, если захочется.
3️. Займитесь собой.
Это необходимо, чтобы подзарядить вашу психическую энергию, энергию женщины, энергию секси. Помните: «Чем хуже у женщины дела, тем лучше она должна выглядеть»? И не для того, чтобы «он понял, кого теряет или она увидела, какая я королева», а для того, чтобы самой вспомнить, какая вы королева, что вы одна такая на всем свете и больше таких нет.
4️. Найдите себе цель.
Начните делать то, что давно хотели!
Как говорят: «Если у женщины светятся глаза, то тараканы в ее голове что-то празднуют».
5️. Поговорите с мужчиной. Теперь спокойно. Без истерик. С пониманием и его, и вашей вины.
6️. И последнее! Обязательно обращайтесь за помощью к людям, которые воспринимают вас безоценочно.
Не бойтесь обращаться к психологам. Вы же не боитесь идти к гинекологу, когда болит. А сейчас болит душа, ее не видно, но она болит…