Найти тему
RU.TV

Как принять свою фигуру? Советы от Кристины Агилеры

Кристина Агилера была настоящей поп-иконой «нулевых». Съёмки, гастроли, танцевальные шоу – певица всегда демонстрировала поклонникам идеальное тело. Но в какой-то момент поп-дива начала поправляться. Появившись на красной дорожке с пышными формами, Кристина мигом притянула к себе внимание публики. Беспощадная пресса осуждала звезду за безвольность, даже не рассматривая тот факт, что Агилера родила двоих детей.

В 2013-м году певица предприняла очередную попытку похудеть. Преображение было радикальным – всего за несколько месяцев звезда сбросила 20 килограммов. Она сидела на очень строгой диете и занималась по изнуряющей фитнес-системе под присмотром тренера. Но теперь Кристина больше не предпринимает таких экспериментов. Она рассказала, как смогла принять и полюбить себя, и надеется, что поклонники последуют её примеру.

-2

Поп-легенда призналась, что она начала набирать вес в 21 год, и ей уже тогда не нравилась суперхудоба. Агилера считает, что многое зависит от самооценки, ведь в юности она не любила себя, и идеальные формы не обеспечивали ей радости.

-3

Девушка признаётся, что важным шагом для неё стало принятие себя как цельной личности. Она – не характер и фигура, она – всё вместе! С возрастом Кристина перестала корить себя и стала рассматривать своё тело исключительно со стороны здоровья и хорошего самочувствия. Такое отношение и помогло ей полюбить свой вес.

-4