Работа, которая давно не приносит ничего, кроме раздражения, напряженные отношения с мамой, большое количество алкоголя, бесконечное заедание проблем. И всё это на фоне тяжелого расставания с любимым человеком. Казалось, мир рухнул.
Итог:
- Больничный за больничным;
- Глубокая депрессия;
- Нарушение сна;
- Высыпания на коже;
- Отёки;
- Перепады настроения;
- +6 кг. лишнего веса;
- Полное непринятие себя.
«Яна, ты должна взять себя в руки, бегать от отражения в зеркале всю жизнь не получится. В конце концов надо подумать о здоровье.» – Много раз говорила сама себе Яна, но снова проводила бессонные выходные с большим количеством алкоголя и вредной еды.
Звонок от подруги Маши: «Яна, ты как? Так дело не пойдёт. У меня подруга - диетолог, она проводит консультации и индивидуальное ведение. Тебе нужна помощь профессионала.»
«Вот оно! То, что мне сейчас нужно!»
- Месяц без алкоголя;
- Очищение организма;
- Контроль за питанием;
- Полезные практики;
- Концентрация на себе.
Уже через месяц Яна была в своём лучшем весе, провела огромную работу над собой, привела мысли в порядок, снова полюбила отражение в зеркале, окунулась с головой в новые отношения, наладила отношения с мамой и даже подарила мою онлайн-консультацию.
Персональная консультация - это возможность определить свою цель и выявить, что мешает её достичь. Понять, наконец, почему до этого не получалось. Узнать основы работы своего организма и здорового питания. Получить алгоритм действий для решения своей проблемы.