Обижаться вредно!
Я уже слышу, как кто то не согласен. Утверждает "Меня так сильно обидели!", "Я самый обиженный", "Прощения быть не может!" и т.п. НО перед тем, как окончательно проводить черту обиды познакомьтесь пожалуйста с тем, что приобретается, когда человек продолжает хранить обиду:
- Болезни тела/панические атаки;
- Откат в прошлую "больную" ситуацию;
- Эмоциональная несдержанность (злость, грусть, плаксивость);
- Постоянная тревожность;
- Бессонница;
- Ночные кошмары;
- Отсутствие сосредоточенности дома, на работе, в окружающем мире;
- Страх смерти;
- Зависимость от лекарств;
- Запивание алкоголем
- Созависимость от "обидчика"
- Боязнь нового дня
- Отсутствие любви к себе
- Неуверенность в себе
- Конфликт с самим собой
- Необдуманные действия
- Неопределенность в своих желаниях/целях
- Повторное проживание аналогичных "обидных" ситуаций, но с другими людьми
- Ощущение "замкнутого круга"
- Бесцельное расходование времени на "обидные" воспоминания
И это лишь общие проявления обиды в жизни человека, который испытывает обиду. По каждому пункту можно дать много пояснений и заострить последствия непрожитой обиды. Это страшно! Потому что с таким чувством люди могут ходить годами, десятками лет, считая, что это нормально. Рассуждая, "Вначале еще рано что либо делать с возникшей обидой, а потом уже поздно!" Это засадное заблуждение!
В любом возрасте можно начать работу с собой - разрешить накопившуюся обиду, от этого станет хорошо и спокойно.