Витграсс. Удобная польза проростков.🌿
Подписывайся на мой Telegram канал:
https://t.me/lechebnoe_golodanie
И мой Instagram:
https://www.instagram.com/rkaurov93?r=nametag
Проростки пшеницы- наверное, первый суперфуд, о котором узнали в России. Многие до сих пор проращивают пшеницу дома, а в ЗОЖ- кафе подают блюда с молодыми пшеничными побегами.🌿
Что такое суперфуд расскажу в отдельной статье.😌
Витграсс – это побеги пшеницы, из которых готовят свежий сок или сырой порошок. А ещё это способ получить всю пользу проростков в самой удобной и лёгкоусвояемой форме.
Польза витграсса:
1. Ростки пшеницы богаты хлорофиллом, а хлорофилл не имеет аналогов по своим очищающим и восстанавливающим свойствам. Хлорофилл – мощный антиоксидант, обладающий анти-канцерогенным эффектом. Он предотвращает образование свободных радикалов и защищает от старения.👴👵
2. Высококлассная клетчатка, содержащаяся в ростках, помогает пищеварению, очищает и оздоравливает пищеварительную систему.🔁
3. Витграсс содержит 13% белка и снабжает организм аминокислотами, необходимыми для роста и восстановления.💪
4. Благодаря высокому содержанию железа, витграсс стимулирует производство здоровых красных кровяных клеток, которые переносят кислород по всему организму.💨🩸
5. Витграсс богат витаминами С и Е, благотворно воздействующими на внешний вид и тонус кожи. А незаменимые жирные кислоты омега-3, 6 и 9 укрепляют волосы и ногти, помогают предотвратить сердечные заболевания.♥️
6. Всего в ростках пшеницы насчитывается 92 витамина и микроэлемента, содержащихся в лёгкоусвояемых формах.♻️
7. Витграсс в виде сока или порошка бодрит, укрепляет иммунитет, повышает тонус организма, поддерживает нервную систему.🧠🤯
8. Стимулирует детоксикацию печени и очищение других внутренних органов.♻️
9. Рекомендуется даже во время беременности.
Стимулирует лактацию.🤰