Доброго всем времени суток!
В наше время очень популярна тема принятия себя. Ее обсуждают психологи – кабинетные и диванные, разнообразные мотиваторы и учителя жизни, да и просто люди, пытающиеся разобраться в себе и в хитросплетениях человеческих устремлений (типа меня).
Обычно утверждается, что принятие себя – один из первейших и важнейших шагов на пути к личному благополучию, который повлечет за собой многочисленные позитивные изменения. Но так ли это на самом деле?
По-моему, тут все зависит от того, что подразумевается под «принятием себя». Если речь идет об искренней любви к себе, о самоуважении и о самопознании, то это, безусловно, замечательно. Если речь идет о том, что ругать и клеймить, а тем более презирать себя за какие-то ошибки и недостатки неправильно и непродуктивно – то это тоже не вызывает вопросов. Но я замечаю, что довольно часто под «принятием себя» маскируется недальновидное попустительство, эдакое «принятие себя со всеми недостатками». И вот такой подход совсем не кажется мне благотворным, в первую очередь для самого человека, его проповедующего (а во вторую очередь для всего его окружения).
Отметим также, что недостатки бывают разными. С какой-то частью того, что нам в себе не нравится, мы ничего не можем поделать. Поэтому мудрым решением будет принять ее как свою особенность. Но большинство наших минусов мы можем если не искоренить, то значительно скорректировать и смягчить, приложив усилия. Мы способны заботиться о своей внешности и здоровье, мы можем формировать свой характер, мы в силах выстраивать более глубокие отношения с другими людьми и идти по дороге самосовершенствования, а не самопотакания.
Родитель, который по-настоящему любит своего ребенка и желает для него счастливого будущего, не станет все ему позволять и постарается привить ему лучшие качества, сгладив худшие. Так и любой взрослый человек, по-настоящему любящий себя, будет работать над своими недостатками и делать выводы из своих промахов. Ведь любовь – это не сюсюканье и не снисхождение, а деятельное стремление улучшить жизнь того, кого любишь (в данном случае, себя). А «улучшить» и «упростить» – не синонимы. Наоборот: то, что кажется наиболее простым сегодня (допустим, «простить» себе все недостатки) зачастую приводит к непредвиденным сложностям завтра (разрыву отношений с близкими, разочарованию, неудовлетворенности своими достижениями). Приведу в пример историю одной девушки, которую знаю не понаслышке.
Марина была яркой и разносторонней личностью. У нее было множество интересов, широкий круг друзей и знакомых. Большую часть времени она была активна и весела, занималась любимым делом, много путешествовала и участвовала в увлекательных мероприятиях. Родственники ей гордились и восхищались. Имелись у нее и свои недостатки, как и у всех людей – она отличалась вспыльчивым нравом и обидчивостью, а порой бывала нетерпима к другим мнениям. Это иногда приводило к неприятным конфликтам, так что в попытке сладить с этими особенностями своего характера Марина начала ходить к психологу. Через некоторое время она принялась рассказывать каждому встречному о том, что приняла свои недостатки и теперь даже гордится ими. И это звучало отлично, да вот только поведение девушки перестало походить на принятое в обществе. Ведь она решила прощать себе все – хамство, оскорбления, скандалы, необоснованные требования и претензии. Она напрочь отказалась видеть минусы в своих действиях, укрывшись за надежной ширмой самопринятия, которое, по ее новому мировосприятию, позволяло ей все. При этом другие люди лишались права хоть как-то ее критиковать или тем более отвечать грубостью на грубости. Неудивительно, что вскоре она перессорилась почти со всеми родными и друзьями. Она также бросила любимую некогда работу, обвинив сослуживцев во всех грехах. К сожалению, такое чрезмерное самопопустительство не помогло ей обрести гармонию, а лишь загнало ее в тупик. Немногим оставшимся знакомым Марина продолжает жаловаться на одиночество и мировую несправедливость, на «плохих», «не ценящих» и «не понимающих» ее окружающих. При этом меняться сама она не намерена, ведь простить себе все недостатки и ничего от себя не требовать – это так удобно, и, единожды признав такой подход, от него потом так сложно отказаться. Хочется надеяться, что эта история все-таки продолжится более позитивно, и девушка осознает, что и у принятия своих недостатков существуют границы.
Вывод у меня напрашивается такой – в первую очередь необходимо понять себя, попытаться беспристрастно определить свои сильные и слабые стороны. Затем следует разобраться с тем, на что в данном вам природой наборе качеств вы можете повлиять. Ну а дальше начинать работу над собой. (И никогда не заканчивать).
Потому что, на мой взгляд, принятие себя – это вовсе не статичное состояние самолюбования, а как раз постоянная работа над собой, направляемая любящей, но твердой рукой. Принимая себя, нужно не забыть принять и ответственность за себя.