Хочу поделиться с молодыми мамами своим опытом, как пережить с наименьшими трудностями первый год жизни малыша, и как всё успеть сделать.
После роддома жизнь просто переворачивается с ног на голову и обратно, особенно если у вас первенец, вы неопытный родитель, и каждый день приходится сталкиваться с новыми трудностями.
Смотрите бесплатное 20-минутное видео с нашим экспертом, чтобы получить ответы на главные вопросы: как оценивают состояние здоровья новорождённого, как успокоить младенца и найти причину плача и многие другие. СМОТРЕТЬ
Недосып мамы. Пока ребёнок спал, я откладывала полностью все свои дела и, ловя момент, отдыхала вместе с сыночком.
Домашние дела. Если есть возможность, приобретите до рождения ребёнка посудомоечную машинку, очень хорошая вещь, которая просто необходима каждой мамочке. И используйте все возможные приспособления, чтобы облегчить себе жизнь.
Приготовление еды. Моя главная помощница – мультиварка, которая замечательно справлялась со всем задачами, пока мы отдыхали. Единственное, что требовалось, - сделать заготовку на неделю. Я заранее готовила тефтели, котлеты, нарезку овощей для супов, фарш, мариновала мясо, всё замораживала и использовала потихоньку. Ещё меня спасал блендер, так как мы являемся любителями супов-пюре.
Покупка продуктов. Замечательно, что сейчас у нас развита сеть доставки продуктов на дом из онлайн-магазинов, это очень облегчает жизнь и экономит время. Доставка осуществляется с 9-00 и до 22-00, не нужно больше тащить тяжёлые сумки, достаточно оформить заказ на удобное время, и вам всё доставят.
Уборка квартиры. Не старайтесь за весь день убрать полностью всю квартиру или дом, разделите работу на зоны, составьте план действий. А лучше всего купить робот-пылесос, который сам всё сделает, не привлекая никого из домочадцев, единственное, что вам останется, — это поменять контейнер и налить воду для влажной уборки. Если нет возможности приобрести пылесос, не откажите себе в удобном ведре со шваброй, которая облегчит мытьё полов и сократит время на уборку.
Глажка белья. В этом мне помогал исключительно супруг.
Радио-няня. Это приспособление, которое идеально для первого года жизни. Маме не нужно беспокоиться и бегать по 20 раз в комнату за минуту, благодаря ей я спокойно принимала ванну, занималась делами, не переживая за ребёнка.
Читайте в нашем блоге: «Главные вопросы по уходу за новорождённым»
В заключении нужно сказать спасибо за технологии, которые ежедневно облегчают нам жизнь и дарят драгоценное время.