После рождения ребёнка я осознала всю ценность времени. Дети растут быстро, одним глазом моргнула годик пролетел, моргнула другим - второй. Время остановись!
Задумалась о том, что жизнь пролетает, а если ходишь на работу летит безумно быстро! Ведь рабочее время это дорога до работы, сама работа и дорога обратно - а жить то когда?
Дорогие мамы, наслаждайтесь декретным отпуском - время проведённое с детьми и с семьей бесценно: да порой это не легко и энергозатратно. Но если все организовать правильно и выделить время на себя, то жизнь в декрете заиграет новыми красками.
Если бы я сейчас встретила себя в первый месяц после родов, то мои советы были бы такими:
1. не бойся просить помощи у близких: сёстры, мужа, мамы, свекрови, подруги, уставать с ребенком это нормально
2. спи в любое удобное время, потому что выспавшаяся мама равно счастливая мама и довольная семья
3. спрашивай совета, читай, смотри полезную информацию по развитию ребенка, но фильтруй её. Никто нас не учит быть родителями и что делать после рождения ребенка, а вопросов у молодых родителей хоть отбавляй
4. найди свое хобби или увлечение, что угодно. Важно чтобы это приносило радость и удовольствие
5. не забывай устраивать себе отдых: встречайся с подружками, ходи на шоппинг, в спа. Делай то, что наполняет тебе энергией и силами
6. следи за здоровьем: питайся правильно, сдай анализы и восполни дефицит витаминами. На себе испытала, как помогают качественные витамины для эмоционального и физического состояния
7. не зацикливайся на уборке и готовке, трать больше времени на восстановление своего ресурса. Используй морозильную камеру в полном объеме )
8. декрет время новых возможностей!
А какие пункты вам больше всего откликнулись?
Поделитесь своими советами в комментариях?
Добро пожаловать на мой канал - Подписывайтесь