Чтение умиротворяет, позволяет узнавать что-то новое и развивать интеллектуальные способности.
Хочу поделиться подборкой моих любимых авторов и их книг, которые произвели на меня большое впечатление. 👇🏻Очень рекомендую каждую к прочтению.
1. Ирвин Ялом - психиатр и основатель экзистенциальной терапии. Мне нравятся произведения «Как я стал собой. Воспоминания» и «Палач любви и другие психотерапевтические истории». Люблю изучать истории жизни других людей и находить в них отклик своих внутренних переживаний.
2. Эрих Фромм - психолог, философ, исследователь духовной сферы людей. Рекомендую его книги «Человек для себя», «Иметь или быть?», «Здоровое общество» и другие. Очень вдохновляют на размышления о жизни и ее сути, поиск ответов вокруг себя и желание познавать мир.
3. Борис Литвак «7 шагов к стабильной самооценке» - классика психологической литературы от психолога и бизнес-консультанта о том, как строятся наши взаимоотношения с самими собой и окружающими. Обязательно к прочтению всем, кто стремиться к душевному равновесию.
4. Не стоит забывать и о художественной литературе, ведь в ней можно найти много ответов на вечные вопросы через сюжеты, характеры персонажей, ситуации, которые они проживают и миры, в которых существуют. Та же «Зелёная миля» Стивена Кинга открыла для меня намного больше граней этой истории после прочтения, нежели просмотра экранизации.
5. Считаю полезным также изучать книги-автобиографии знаменитых людей. Мне всегда был интересен их путь, то, как они обрели все то, что в итоге их сделало популярными. Могу порекомендовать ознакомиться с биографиями Стива Джобса, Клайва С. Льюиса, Сергея Эйзенштейна, Андрея Тарковского и других известных деятелей.
Забота о себе - это не только про спорт и правильное питание, но и про обогащение внутреннего мира.
А на этом все, до новых встреч и интересных книг. Из Питера с любовью, Юлия.
Если у вас на примете имеются столь же вдохновляющие произведения пишите в комментарии .
Подписывайтесь на мой канал , ставьте пальчик вверх 👍🏻 и будет вам счастье !
⠀