Болезнь вашего тела — это механизм, который помогает донести да вас наглядно важную информацию том, что вы когда-то не выпустили свою #эмоцию, замолчали, убежали спрятались или о том, что вам было больно, страшно, неприятно, некомфортно, ваши #границы, были нарушены и вы не чувствовали себя безопасно.
Это заблокированная энергия вырывается наружу и кричит: "Посмотри на меня! Я есть, я с тобой, и я хочу трансформироваться».
У кого-то это случается сразу, безоговорочно, кто-то долго пережевывает, ощущает, но в конечном итоге мы все приходим к выходу этой информации в разном ее проявлении.
При помощи чувствительности Вашего тела можно много чего осознать: «Мне холодно, жарко, я хочу кушать, в туалет, спать» или «Мне страшно, больно, неприятно, я хочу уйти, показать зубы или бросить все».
Но мы часто закрываем глаза на это, по разным причинам – не давая возможности раскрыть этот контакт в полной мере и жить в едином согласии:
- «Тебе холодно, надень шапку, тебе нужно поесть и т.д.» - как часто мы слышали это в детстве, думая, что кто-то знает наш организм лучше, наши ощущения и желания.
- «Я добьюсь этой #цели, потому что мне нужны эти деньги/слова/#признание» - напряженная работа, стрессы, организм начинает кричать – «я хочу отдохнуть», а мы выжимаем все соки, закрывая #установками «лентяй не хочешь работать, нужно работать».
- «У меня сердце болит, а если я умру? Нога зудится – может это аллергия?» - сколько раз мы перекрывали такие #ощущения, потому что лучше ничего не чувствовать, потому что придется идти к врачу/нужно закончить проект/меня выгонят с работы и пр.
И, разумеется, список бесконечный.
Наше #тело становится кладбищем наших эмоций, желаний, потребностей, которые мы благополучно хороним под своими установками и убеждениями, подавляя, потому что так проще/легче/комфортнее, чем сесть и разобраться в первоисточнике.
К чему это приводит?
- Нет навыка и способности чувствовать свое тело (проблемы с взаимоотношениями, отсутствие навыка выражать свои эмоции. Видели черствых, сухих, холодных людей? Вот это сюда все.)
- Бесчувственное тело = напряженное тело. Тело, которое содержит в себе столько памяти обо всем, закрытое от любого рода проявления этой памяти. Поднимите сейчас 10 кг веса, 20, 30, 50, - что скажут ваши #мышцы? Или пробегите сразу 10 км на большой скорости. Чувствуете это напряжение и спазм? Вот таким становится и тело. Мышечно зажатое и скованное.
- Отсутствие способности получать удовольствие. Переживание удовольствия происходит именно через тело. Запах цветов, вкус торта, вечер с любимым человеком и его продолжение – это минимум примеров, которые покажут истинное лицо.
- Отсутствие навыка осознавать свои потребности. Я устал или я болен? Я хочу есть или это так страх мой проявляется? Не удовлетворяя #потребности тела, происходит развитие болезней. Или может я просто хочу есть? А что я хочу? Теряя желания человек, утрачивает жизненные #ориентиры и вкус удовольствия к жизни.
Как мы можете оценить контакт с вашим телом? На сколько процентов этот контакт проявляется? Пишите в комментариях дальше разберем как вернуть эту чувствительность.