Приветствую всех, кто прибыл на мой канал! Давайте начнем первую статью про то, что проблема, с которой сталкивается большинство людей, пытаясь изменить свою жизнь, - это ощущение, что все должно произойти немедленно. Вы устали от нездорового питания, готовы начать новую карьеру и полны решимости жить жизнью своей мечты. Это обычно приводит к чувству разочарования, поскольку большинство преобразований требует времени.
Зачем вам нужен журнал целей?
Журналы целей открывают вам перспективу
Вы спрашиваете, как журнал целей помогает не сбиться с пути? Что ж, когда вы отслеживаете свой прогресс, это помогает вам сохранять мотивацию, потому что вы можете видеть результаты. Часто случается, что вы слишком близки к проблеме, чтобы заметить изменения, которые уже произошли. Поэтому, когда вы расстроены и чувствуете, что хотите бросить курить, вы можете просто заглянуть в свой дневник и вспомнить свои успехи.
1. Ежедневный стоический журнал
Стоическая философия существует уже тысячи лет, и многие считают ее одними из самых мудрых лидеров, талантливых художников и опытных спортсменов.
2. Журнал "Фридом"
После тысяч интервью в своем подкасте Джон Ли Дюма заметил некоторые общие черты среди самых успешных предпринимателей. Он взял науку достижения целей и создал журнал Freedom. Журнал Freedom может похвастаться своей способностью помочь вам достичь цели №1 за 100 дней.
Выбранный вами журнал целей будет во многом зависеть от результата, к которому вы стремитесь. Однако важно помнить, что эти журналы не волшебные. Для получения желаемых результатов потребуется работа и последовательность.