Найти тему
Татьяна Новикова

Гиперответсвенность или почему люди становятся «спасателями».

Часто спасатели выбирают и в жизни профессии, где они могут сублимировать свою роль. Оказать помощь - это миссия, сформированная от детского решения: «Когда я помогаю, я нужен», «когда от меня есть польза - меня любят», «любовь равно ответственность за другого».

Гиперответственность.
Гиперответственность.

Но это вариант самореализации, которая помогает справится с болью. Если человек проработал с психологом и осознанно понимает, что у него есть эта потребность помогать ради любви (не из боли!) сможет стать успешным, счастливым, благодаря этим урокам из детства. Отделив свои решения и найдя источник убеждений, человек может изменить своё отношение, перестать «причинять добро всем», кому надо и не надо.

Бессознательное

Если человек бессознательно двигается по жизни. То ему, скорее всего, не видно со стороны, своё поведение. В обычной жизни «спасатели» сталкиваются с проблемами в отношениях. Принятые в детстве решения деформируют поведение человека-помогашки.

Если он не смог найти себе отрасль деятельности, где он полностью реализует свою потребность быть «нужным», «спасать», это все он будет «сливать» в свою семью. Он начинает искать отношения с партнером слабее, физически или эмоционально. Попадает в отношения с зависимыми или хронически больными людьми. Ведь его желание нести всю ответственность за себя и за другого, контролировать, чтобы выжить руководит всем.

Как с этим справиться? Это работа с психологом. Найти свою причину, прожить ее, осознать. «Спасатель»-не приговор, а способ выживания, выбранный в детстве.

Если осознанно работать с собой, то не нужно избавляться от этой роли полностью. Доктора, пожарные, психологи, волонтёры - это всегда «спасатели». Но только проработав свою боль, они могут помогать, а не вредить, нарушая границы или лишая права голоса своих близких.