Если наша семья приезжает в магазин с детьми, то наша корзина наполнена вкусностями для детей и продуктами для детей. Но проходя мимо отделов смотрю, что можно купить для нас с мужем, для правильного питания. И вот сегодня пошла в магазин именно целенаправленно за правильными продуктами, которые можно и в основное блюдо употребить и перекусить.
Итак если рядом с вашей работой есть «Перекрёсток», то этот список вам может пригодиться.
1. Молоко( 79.90 руб) если вы любите пить на работе кофе с молоком, то как вариант обезжиренное молоко - максимум пользы при приятном проведении времени с кофе. Молоко можно брать любое на ваш вкус до 2,5% жирности.
2. Финики (49,90 руб) надеюсь вы поняли зачем я их купила. Конечно для своего фирменного рецепта - Vegan Nutella. Сейчас на финики в «Перекрестке» скидка, самое время купить и тоже приготовить вкусную полезную нутеллу.
3. Пудинг (64,90 руб) очень удобно если вы проголодались, а до ужина далеко или не сильно проголадались и хотите лего поужинать. Пудинг всегда заменит один приём пищи. Берите с собой в дорогу или пусть будет в холодильнике, чтобы в нужный день перекусить. И, да это пудинг в «Перекрестке» всегда по выгодным ценам, в других магазинах значительно дороже.
4. Биойогурт (36,90 руб) А вот и новиночка от Активия - йогурт без сахара с массовой долей жира 2,5% с хорошим составом. Взяли для первого и второго перекуса. Пока со скидкой взяли попробовать.
5. Сыр (129 руб) сыр чаще всего использую для кесадильи
6. Яйца (86,90 руб) ну здесь без слов, если вы на правильном питании, то яйца должны быть всегда в вашем холодильнике. Таже гречка с яйцом будет намного вкусней чем без.
7. Зелень: лук (59,90 руб) сельдерей (89,90 руб) взяла для салата
8. Огурцы (159,90 руб) ,помидоры (149,90 руб) для салата.
Рецепты и меню, что можно приготовить из этой корзины продуктов, вы всегда сможете найти в моей ленте
подписывайтесь на #унесенные лишним весом