Найти в Дзене
ППышка

Шоколадный блинный торт, в котором всего 103 калории. Делюсь рецептом

Всем привет! Меня зовут Ульяна и мне 16 лет. Но не смотря на это, все блюда я готовлю сама и без посторонней помощи. Поэтому если получилось у меня, то и у вас точно получится!

Сегодня я решила приготовить блинный торт. Он несложный в приготовлении, так как не нужно ничего выпекать или ждать целую ночь, пока десерт не станет полностью готовым. Поэтому блинный торт можно назвать ленивым тортом. А я люблю все быстрое, но вкусное. А если блюдо еще и с низкой калорийностью и ценой, так это вообще находка! Этот блинный торт подходит под все критерии.

Для приготовления шоколадного блинного торта понадобятся:

  • Рисовая мука - 8ст.л.
  • Разрыхлитель - 1/2ч.л.
  • Сахзам - 2ст.л.
  • Какао - 2ст.л.
  • Яйца - 2шт
  • Кефир - 200мл
  • Сливки - 200мл
  • Горький шоколад - 30г
  • Загуститель (можно использовать крахмал) - 2ст.л.

Приготовление:

Сперва делаем тесто для блинчиков. Для этого в одну тару насыпаем муку, разрыхлитель, какао, сахзам и разбиваем яйца.

Не забывайте мыть скорлупу яиц, потому что на ней могут быть бактерии
Не забывайте мыть скорлупу яиц, потому что на ней могут быть бактерии

Добавляем кефир.

Я сделала две фотографии (то есть с кефиром и без него), чтобы вы могли видеть соотношение ингредиентов
Я сделала две фотографии (то есть с кефиром и без него), чтобы вы могли видеть соотношение ингредиентов

Тщательно перемешиваем тесто, избавляясь от комочков.

Тесто должно получиться жидковатым
Тесто должно получиться жидковатым

Жарим небольшого размера блины.

У меня специально для этого есть маленькая сковородка, а вы можете использовать какую-нибудь форму
У меня специально для этого есть маленькая сковородка, а вы можете использовать какую-нибудь форму

Теперь делаем крем. Для этого в кастрюльке растапливаем шоколад со сливками и крахмалом, постоянно помешивая, чтобы ничего не пригорало.

Попробуйте крем. Если он покажется вам горьким, то добавьте мед
Попробуйте крем. Если он покажется вам горьким, то добавьте мед

Смазываем блин кремом.

Здесь 2ст.л. крема
Здесь 2ст.л. крема

Все эти действия повторяем с оставшимися блинами, пока не закончится тесто.

В итоге получается вот такой красивый торт:

Чтобы десерт стал вкуснее, то рекомендую поставить его ненадолго в холодильник
Чтобы десерт стал вкуснее, то рекомендую поставить его ненадолго в холодильник

Приятного и полезного аппетита!

Если статья была интересной, подписывайтесь на канал и ставьте лайки (вам несложно, мне приятно)

Еще больше рецептов вы сможете найти на моем канале.