Найти тему

Улучшение продуктивности

Ни что не должно влиять на вашу продуктивность, ни люди, ни ситуации.
Вопрос - вы ведёте ежедневник? Я не про тот, в который вы записываете всякие свои мысли, свою жизнь. Я про ежедневник с задачами. У разных людей расходятся мнения касательно того, нужен он вообще или нет.

Фото взято из открытого источника Pexels.com
Фото взято из открытого источника Pexels.com

Я отношусь к категории людей, которые считают ежедневник важной вещью, и вот лишь малый ряд плюсов, которые он может дать:

1. Вы начнёте понимать, сколько времени занимают полезные и бесполезные дела. Со временем помогает искоренить список бесполезных.

2. Вы станете более собраны и сообразительны, ведь ваши дела будут собраны в одном месте, в определенной последовательности, добавьте туда отдых.

3. Сможете контролировать не только список дел, но и эмоции, тогда, когда вы в стрессе, депрессии, загляните в ежедневник и поймите ответственность и важность своих дел, вы станете осознавать, что у вас нет времени на стресс или депрессию.

4. Вырабатывает дисциплину, что считаю огромной пользой.

5. Ведя ежедневник вы лучше запоминаете и усваиваете информацию, улучшаете работу мозга.

6. Поможет достигнуть цели быстрее, т к у вас будет структура выполнения задач.

Их много, десятки плюсов. Каждый для себя выделяет определенную пользу от ведения ежедневника, но планировать - важно, в этом он как ни кто помогает.