Тебя настоящего не существует
Я прочитала книгу Лиз Бурбо «5 травм, которые мешают быть самим собой». Это было для меня очень тяжело, потому что моя голова не просто в очередной раз перевернулось, но и мои эмоции как будто вывернули наизнанку. Твоё поведение определяют твои глубокие травмы и маски, которые ты носишь в следствие их наличия.
Каждая твоя мысль, каждое твоё действие, каждая твоя реакция обусловлены программами, которые создал твой мозг из-за негативного опыта из прошлого.
❗️Не читай эту книгу, если хочешь жить спокойно и счастливо. Читай эту книгу только в том случае, если готов заглянуть внутрь себя и увидеть там кровавый ад. Другими словами я просто не могу описать свои эмоции.
Я не буду давать оценку поведению людей — это и не хорошо, и не плохо. Это факт и он просто есть, я его приняла. Сколько нужно денег, времени и сил для того, чтобы проработать всё, что в тебе уже заложено и начать жить по-другому — я не знаю и, честно, мне страшно представить.
Это всё про изнанку осознанности. Развивать себя и работать с внутренними демонами — это больно и сложно, но результат того стоит, поэтому я и выбрала этот путь.
Что произойдёт тогда, когда все твои травмы будут проработаны? Возможно ли это хотя бы в теории? Существуют ли люди, которые сделали это? Хочу проверить.