Всех приветствую друзья!
Почти любая болезнь, вызвана какой-то психосоматической травмой. Соответственно, лечение должно проходить в комплексе, также может помочь и арт-терапия.
Арт-терапия - это в прямом смысле слова, лечение творчеством. Процесс арт-терапии позволяет поменять отношение человека к его собственному травматическому прошлому.
Арт-терапия улучшает физическое и психологическое состояние больного.
Дети с психосоматическими расстройствами, нарушена разрядка эмоционального напряжения. И арт-терапия помогает решить лечение многих таких расстройств, более легко и действенно. Использование арт-терапии, помогает улучшить реагирование разного рода переживаний, а также способствует укреплению состояния здоровья через формирование внутренней картины здоровья.
То есть развитие собственного восприятия взрослым или ребенком, помогает облегчить его лечение.
Есть несколько причин зарождения психосоматического заболевания:
- травматический опыт прошлого (как правило это травмы из детства, о которых человек, возможно осознанно забыл);
- части органической речи (это когда головной мозг всерьез принимает фразы человека за правду, например: "я с ума схожу", или "у меня сердце за него болит" и т д.);
- внутренний конфликт (когда внутри идет борьба нескольких частей личности - "хочу", "могу" или "должен");
- внушение (например, если в детстве ребенка пугаю какой-то болезнью, например не ешь сладкое, а то заболеешь сахарным диабетом, то существует вероятность, что так и произойдет);
а также существуют и другие причины психосоматических заболеваний...
А также существует множество методик в арт-терапии, решения этих проблем. Например, "сказкотерапия" техника Т. Д. Зинкевич-Евстигнеевой, или Л. Д. Лебедева практика арт-терапии.
В любом случае , если это серьезное заболевание то нужно обращаться к специалисту, и не заниматься самолечением.
Но, а от себя добавлю, любое проявление творчеств отлично влияет на психологический настрой и эмоциональную стабильность. Занимайтесь профилактикой болезни, развивайте свой творческий потенциал у сейчас.
Буду благодарна, если поставите лайк и подпишитесь на канал!