смотря кто не любить чеснок возможно те кто не любят чеснок не едят его из за запаха хотя мне чеснок нравится из за его вкуса в этой статье я скажу почему надо есть чеснок.
1. в чесноке есть витамин С и селен укрепляет иммунитет чтоб вы не бол
2. витамин В6 в чесноке снижает сгущенность крови чтоб она не была как сгущенка и снижает давление
3. марганец в чесночке регулирует уровень холестерина
4. кальций в чесноке увеличевает крепкость костей
также чеснок является бактериционым эти бактерия уничтожают большую часть вредных бактерий.
возможно вы измените свое мнение про чеснок ведь даже я люблю этот хоть и жгучий овощь, подходит к примеру к супу.
КОНЕЦ.