Продолжаю озвучивать правила жизни с токсичными родителями во взрослом возрасте. Надеюсь они кому-нибудь пригодятся.
5. Не бойтесь родителей
Токсичные родители, особенно в высшей степени неадекваты любят использовать угрозы в качестве манипуляций. Они пытаются использовать активно твою доверчивость, неопытность, незнание законов и проч. Родители могут угрожать выселением из квартиры, это откровенный блеф. Не верь этому наглому вранью, если ты прописан в квартире даже собственнику без твоего согласия выселить тебя будет сложно и почти невозможно, при первых же угрозах подобного рода смело говори, что имеешь право на эту жилплощадь, не нужно пасовать и идти у родителей на поводу.
Среди манипуляций разумеется могут быть угрозы перестать давать деньги, кормить тебя, оказывать помощь и проч. Это тоже как правило попытки взять на понт. Ты можешь спокойно сказать, что питаться можешь хоть дошираком, благо стоит он совсем недорого, а их деньги тебе не нужны, с голоду ты не помрешь в любом случаи.
6. Не придавайте значения словам родителей
Токсичные отец или мать любят обесценивать своего ребенка, навешивать ярлыки, указывать на недостатки, ставить крест на его жизни. Цель подчинить, закабалить, снизить самооценку. увы подобное работает, если ты человек совестливый и склонен к самокопанию. Меня в свое время задевали слова матери, когда она говорила о том, что ты закомплексованный стеснительный мямля, инфантил, неудачник, детский сад. Когда тебя обесценивают близкие по крови, которые лучше тебя знают, то это очень больно бьет по психике. Лишь со временем я перестал обращать внимания на этот словесный понос и стал обесценивать мнение мамы. Поэтому, если ты не хочешь пребывать в депрессии и окончательно потерять волю к борьбе ты не должен воспринимать слова токсичного отца или токсичной матери всерьез. Не нужно в себе копаться, искать истину в словах родителя, помни это всего лишь попытка зацепить, ударить. Воспринимай эти слова как бред выжившей из ума истерички или как вопли избалованного, неуравновешенного подростка.
Помни токсичным родителям плевать на твои недостатки, им лишь бы на чем - то тебя зацепить чтоб унизить, кем бы ты ни был, пусть даже Леонардо да Винчи или Эйнштейном, токсичный люди найдут какие-нибудь недостатки и начнут на них играть. Например в школе если у меня были проблемы по каким-то предметам сразу же называла тупицей и лодырем, который ничего не может усвоить. В вузе, когда я хорошо учился мать называла меня закомплексованным некоммуникабельным тюфяком, не умеющим общаться с людьми. Потом она разумеется называла меня тунеядцем и иждивенцем, нахлебником, когда были проблемы с работой. Когда же я начал хорошо зарабатывать, мать стала называть меня толстым, зажравшимся жирдяем, который не может похудеть.
Не позволяй энергетическим вампирам вогнать тебя в уныние и апатию. Не вступай с ними ни в какие дискуссии, споры, не нужно ни в коем случаи доказывать, что ты не верблюд. Токсичным людям что-либо объяснять бесполезно и доказывать, у них цель банально тебя зацепить, понизить самооценку. Просто обесценивай слова отца или матери, не ставь ни во что их мнение, обесценивая их мнение ты сохраняешь психологическое спокойствие и свой ментальный комфорт.
7. Не поддавайтесь на уловки и манипуляции
Ранее я говорил уже о том, что токсичные родители ловко используют манипуляции в своих целях. Они любят давить на отжившие патриархальные стереотипы, то есть утверждать "родители это святое, какие бы не были, их надо любить", иногда они даже ссылаются на пятую заповедь "почитай отца и мать свою". Не реагируй на это морализаторство, смело можешь сказать предкам, что все эти изречения пережиток прошлого и тебе как современному человеку плевать на это.
Токсичные предки нередко давят на факт зависимости тебя от них, мол мы предоставляем жилье, кормим тебя, а ты такой. Объясни им, что рожать тебя никто их не заставлял, а раз родили, значит обязаны помогать до скончания века, объясни, что у тебя временные трудности, как только ты решишь все свои проблемы, то обязательно съедешь от них и станешь самостоятельным.
Если родители пытаются использовать тебя в качестве бесплатной рабочей силы на даче в ущерб твоему свободному времени, то не позволяй им этого делать. Помни, дача это пережиток советских времен, непонятно зачем люди старшего поколения все свое свободное время сажают непонятные и ненужные никому овощи, которые легко можно купить в магазине. Скажи, что у тебя есть свое время и все и не поддавайся на уловки, наезды в духе ты нам обязан, ты им ничем не обязан. Конечно, чтоб слишком сильно не обострять отношения можешь изредка оказывать им помощь, но не позволяй им на тебе ездить.
Например, моя мать всячески в детстве каждые выходные заставляла работать на даче, либо грядки копать, либо поливать рассаду в теплице. Все бы ничего, но вскоре дошло до того, что она начала заставлять меня это делать чуть ли не каждые выходные и большую часть летних каникул, а если я вежливо ей говорил о своем свободном времени, она закатывала истерики. Потом тоже самое родители проделывали в студенческие годы, однажды после тяжелой сессии второго курса заставили все лето шкурить машинкой баню. Но за то в следующее лето я твердо заявил, что не буду ничего делать на вашей даче, естественно родители пытались выносить мозг, давить, я, честно сказать, ожидал головомойки на все лето, однако после нескольких попыток мать неожиданно успокоилась и вскоре в течении всего лета даже не приставала ко мне с этим вопросом. Так и ты должен поступать.
Продолжение следует......