ХУДОжник , или ХУДОЖНИК ?
В повседневной жизни мы практически разучились мечтать. Наше внимание зациклено на повседневной рутине. Работа , дом , работа , дом. Универ , дом , Универ , дом, клуб и понеслось автоматом. Практика медитации даёт абстрагироваться от накопившихся стрессов. Наше сознание грубеет и возможно дымит от перегрева , что могут назвать эмоциональным выгоранием. Оно замкнуто в пределах одних и тех же беспокойных мыслей , так как человеческий мозг разгоняется рептильным. Поэтому медитация должна быть направлена на то , чтобы активировать неокортекс - самоанализ происходящего в твоей голове. Он позволяет отсеивать деструктивные(для тебя не нужные) мысли. В дальнейшем - это моя работа с АРХетипами. То Есть в покое я работаю и могу вовремя словить разъедающую меня мысль и убрать её. Вся эта работа происходит изначально в настрое на покой , а затем с помощью собой же производимого звука.
