Найти тему
ПолинаФигурина

Полине покорился 3 юношеский спортивный разряд

Соревнования Кубок Биектау с. Высокая гора 11.04.2021
Соревнования Кубок Биектау с. Высокая гора 11.04.2021

Вчера был очень волнительный и радостный день в нашей семье. Полина защитила 3-й юношеский спортивный разряд.

На протяжении всего сезона Полина готовилась к защите разряда. В сезон Полина входила без акселя. Только после новогоднего интенсива стал получаться этот прыжок и до автоматизма тренер доводила его два месяца. Мы рассчитывали ставить в программу только сольный аксель. Так изначально и была построена программа. Каскад должен был быть из риттбергеров. Но крайние полторы недели перед стартом изменили все...

-2

Полина стала пробовать прыгать каскады аксель-тулуп и аксель-риттбергер. В итоге за неделю до соревнования тренер решает рисковать и меняет программу. Теперь Полина должна прыгнуть каскад аксель-риттбергер и сольные аксель и флип. Тренировочный процесс тренер выстроила с упором на подготовку к соревнованиям. Утром два часа льда индивидуально, где час на прыжки и час на отработку программы. Потом Полина ехала в садик, а вечером тренировки в обычном режиме: хореография, ОФП и лед.

В моменты прыжков я забывала дышать
В моменты прыжков я забывала дышать

День Х... Настрой на старт был хороший. Полина была в себе уверенна и радовалась предстоящим соревнованиям. Выйдя на разминку Полина растерялась. Обычно это ей вообще не свойственно. Но в этот раз было такое ощущение, что Полина впервые стартует. Она совершенно не слышала тренера, забыла в какую сторону катать программу, забыла попрыгать флип. А ее глаза... в них читались растерянность и страх... У тренера было не более 5 минут, пока катают свои программы две соперницы, чтоб настроить Полину и придать ей уверенности. У меня щемило в груди, когда я смотрела на них. Тренер присела чтоб быть на одном уровне с Полиной... зрительный контаки и разбор программы пошагово... куда прыгать, куда выезжать, где набирать скорость, где заканчивать. А потом тренер просто заключила в обьятия Полину и так они ждали когда ее вызовут на старт.

-4

Невероятные по накалу эмоций 2 минуты и 10 секунд... ровно столько длится программа по 3-му юношескому разряду. Все получилось, настрой и решительность вернулись к нашей спортсменке. Полина отпрыгала все прыжки, сделала все вращения. В целом и тренер и я остались очень довольны ее прокатом. Конечно, можно было лучше... пределу совершенства нет. Если бы Полина более четко сделала все выезды с прыжков, более плавно и на большей скорости выполнила дорожку шагов, то могла бы претендовать на призовое место. Но в этот раз не сложилось, Полина осталась только 4-й

Заходите в наш Инстаграм и узнавайте первыми всемновости по хештегу #Полинафигурина