Рыбка в духовке - рецепт за который тебя полюбят

Я считаю этот рецепт маленько для лентяев, но, ребят при этом рыбка и второе получится просто бомбическим! Сорь что не выложил фотки - решил поделиться рецептом после того как все скушали и я осознал - ммм! пипец вкусная штука!)

Итак для приготовления:

Рыба речная филей (да хоть самую дешевую возьмите)

картоха - должна заполнить весь поддон..я резал на половинки и выкладывал , затем сверху филе телапии, которое я полил соевым соусом абсолютно на глаз, затем разбил яичко и втер его в рыбку, после - один из самых крутых моментов , я добавил в рыбку дижонскую горчицу, и причем не ложку...а цееелую банку! Ребят, размазал по всей рыбке сверху - картошку полил подсолнечным маслом и отправил в духовку на самую верхнюю полку, предварительно ее разогрев до максимума!

Как поставил блюдо - сразу убрал температуру на минимум и поставил томиться на час ..ребят честно, в жизни такой вкусняхи не ел!) А для рецепта понадобилось:

Картошка 1кг половинками в противень

Морковь/Лук - Полукольцами и на любителя

Соевый соус - Обдать рыбку сверху до низу

Масло подсолнечное - пройтись по кругу из картохи

Яичко вбить в рыбку ..супер вкусно,м я прост руками втер - не хотел париться

И последнее, на всю поверхность, хорошим слоем дижонскую горчицу, которую вы можете купить по акции в любом гипермаркете) я лично купил за 80р банку и просто ни секунды не пожалел...ооооооочень вкусно!

И самое главное ребят! Этот рецепт не требует от вас вообще кулинарного таланта! А получится так вкусно - будто вы всю жизнь готовите!

Пробуйте и не стесняйтесь!