Для начала сядь на стул как я скажу. Если ты думаешь, что сейчас нужно будет завязаться узлом или обхватить левую пятку ртом, то ты не прав - все будет гораздо проще.
Теперь поставь ноги так, чтобы они были согнуты в коленях под 90 градусов, а стопы полностью стояли на полу, то есть, чтобы и пятки тоже касались пола. Выпрями спину, и опусти руки, пусть они свободно висят, ну или разведи их в сторону, так, пожалуй, будет еще проще выполнить мои условия. Можешь свериться рисунком.
Теперь самое главное условие: нужно встать, но при этом корпус нельзя наклонять вперед, руки вытягивать перед собой, а ноги должны остаться там, где стоят. Простое механическое действие - приложить силу к точке опоры, в данном случае к той части пола, где стоят твои стопы.
Ну как успехи? Получилось? Не переживай, ты не один такой, у кого не получилось. Если получилось, ты тоже не один такой, достаточно трудно, бывает, преодолеть годами сформированные рефлексы. Есть три причины, почему ты смог встать: ты наклонился, ты поджал под себя ноги, ты сделал и то и другое одновременно, так что попробуй еще раз.
Если призадуматься, мы всегда, когда встаем, прежде, чем начать подъем, перемещаем ноги назад, под стул. Или наклоняемся вперед. Или одну ногу заводим назад, а вторую чуть вперед. Или одну ногу ставим чуть вперед и наклоняемся туловищем вперед. Слишком много «вперед», не так ли?
Теперь физика процесса. Дело в том, что устойчивое положение тела возможно, если его центр тяжести находится в пределах границ площади, на которую он опирается.
Рассмотрим более простой пример, потом вернемся к этому. Допустим, у нас есть высокий металлический цилиндр (на самом деле, можно любой, мне же надо было что-то написать), центр его тяжести я обозначил красной точкой, площадь опоры – оранжевого цвета. Как видишь, если он стоит ровно, опираясь на всю свою нижнюю часть, сила тяжести (длинная красная стрелка) оказывает давление точно в центр площади опоры (оранжевая точка).
Теперь наклоним наш цилиндр таким образом, чтобы его центр тяжести сместился за пределы площади опоры. Мы видим, что если раньше сила тяжести действовал вдоль тела, и оно, как бы опиралось само на себя, то теперь тело, точнее его центр тяжести, не опирается ни на что, а у силы тяжести еще и появилось плечо (да-да, здесь мы видим рычаги в действии, на рисунке «б» длинная желтая линия). В это же самое время на второе плечо, на которое нужно бы надавить, чтобы тело вернулось в первоначальную позицию (фиолетовая линия, рисунок «б»), силы вообще не действуют.
Кстати, как ты думаешь, почему Пизанская башня стоит столько лет? Можешь написать свою точку зрения в комментариях.
Возвращаясь к диалогу о стульях и нашем с тобой эксперименте. Я немного упростил себе задачу и не стал рисовать человека, сидящего на стуле (на самом деле это даже плюс, потому что хорошо рисовать я умею только прямоугольники и цилиндры, да и то с помощью всем известной программы), вместо этого я нарисовал прямоугольник с обозначенным на нем центром тяжести. Вместо ступней – синий овал. Про остальное сейчас расскажу.
Чтобы встать со стула, нам необходимо, чтобы центр тяжести находился над точкой опоры. Для этого нужно, либо переставить ноги под стул, либо наклониться на угол а. Такая вот она физика. Не всегда нужно ее заучивать, чтобы ей пользоваться, но всегда нужно понимать, чтобы пользоваться максимально рационально. Конечно же, чем эрудированнее ты, тем лучше понимаешь, что и как работает.
___________________________________
#SchoolPlex
#физикапопростому