Стереотипы👥- устоявшиеся шаблоны мышления, предрассудки, часто имеющие мало общего с реальностью.
Система стереотипов - миропонимание.
И как следствие, искажение реальности, обесценивание и осуждение в сравнении с собой других людей, поступков, мышления и т. д.
К концу первой беременности у меня в голове было стойкое ощущение, что надвигается армагедон🙈. Знакомые, не упускали возможность"поддержать", жуткие рассказы про бесконечные бессонные ночи и полное отсутствие личной жизни и полная деградация .
- Самый первый из стереотипов, который я часто слышу - о том, что женщина в декрете деградирует. Скажу только одно на этот счёт. Если женщина/девушка не смогла, не захотела найти время на своё развитие ДО беременности, оправдывая своё нежелание множеством причин, таких как : много работы, нет денег, не получится, нет возможности, и т. д., то и во время беременности и в декрете с ребёнком чуда не произойдёт. Поэтому беременность тут не причём.
- Во время первой беременности, я даже пошевелиться боялась, образно говоря. Некоторые специалисты в женской консультации прямо говорили мне о моём "старородящем" возрасте. На тот момент мне было 35)). Но изучив соответствующую современную литературу, я поняла, что беременность это вовсе не помеха жить полноценной жизнью - это очередной стереотип и полное заблуждение . Можно танцевать, можно заниматься спортом и путешествовать - даже на самолёте. Конечно же, я имею ввиду девушек, у которых беременность протекает без патологий.
- И самый волнующий лично меня стереотип - "теперь тебе нужно есть за двоих" 🙈. Это абсолютно не так! Лишний вес - это самое ненужное в беременности. Питаться более полезно и сбалансированно - да, согласна полностью. Но не "за двоих'.
Сейчас я ношу вторую беременность, до срока 4х месяцев я продолжала танцевать, потом несколько месяцев я готовилась к конкурсу красоты. А сейчас в 8 мес я занимаюсь спортом и йогой. И ношу беременность с удовольствием.
Поэтому, милые девушки, леди, планирующие беременность, живите полной жизнью и заряжайте любовью к жизни своих близких.
О том как не набрать большой вес во время беременности и как разнообразить свою жизнь на этом прекрасном этапе, я расскажу в следуюший раз❤️
#беременностьпрекрасна #беременность после 35 #танцы