Найти тему
Рушель Блаво

Как настроить себя на здоровье, Заметки доктора Блаво .

Врач- психотерапевт Рушель Блаво .
Врач- психотерапевт Рушель Блаво .

Мы привыкли к тому, что таблетки и другие медицинские препараты решают все. Но никакие пилюли и инъекции не подействуют, если у нас не будет установки на здоровье. В первую очередь наш мозг — главный менеджер системы «тело» — должен дать команду органам и системам организма на восстановление.

Принимая определенные вещества в виде лекарств, мы предоставляем организму необходимый материал для самоизлечения. Но он может оказаться невостребованным. Автоматически медикаменты не действуют, необходимо, чтобы их по мере поступления сразу пускали в дело.

Самый простой способ самонастройки на оздоровление — просто думать о том, зачем ты принимаешь то или иное лекарство, зачем прибегаешь к врачебным манипуляциям. Не «я сейчас выпью таблетку, потому что ее прописал врач», а «я сейчас выпью таблетку, чтобы мое сердце (печень, легкие, кровь, желудок…) получило необходимые компоненты для восстановления; я принимаю лекарства и знаю, что тем самым помогаю себе поправиться; я буду их принимать до тех пор, пока мое здоровье не вернется к норме».

Если вам предстоит операция, надо не трястись от ужаса, а говорить себе: «я прибегаю к оперативному вмешательству, чтобы доктор устранил сбои в работе моих органов и систем; им надо вернуть первоначальные, правильные настройки, чтобы мое тело служило мне еще долго и верно».