Знакомо ли вам чувство, когда все хорошо, но вот как-то плохо. Вот вроде и работа, и семья, и дети, а прежнего огонька нет. И все превращается в каторгу и серое болото.
Конечно, возможно это признак депрессии. И тогда лучше обратится к специалистам, самому можно и не справится. Депрессия действительно серьезное заболевание.
Но если это не так, если жизнь просто превратилась в рутину и утратила все свои краски предлагаю… изучить что-нибудь новенькое.
Если вы житель мегаполиса, то проблема решается сама собой. Сегодня такое количество всевозможных курсов от экстремального вышивания, то виртуозного вождения (шутка), что просто разбегаются глаза. Если же вы житель маленького городка, то гугл вам в помощь. Многие очень интересные курсы являются абсолютно бесплатными.
Причем достаточно много знаний готовы дать ведущие университеты страны. Ну а если вы знаете английский, то мир становится действительно без границ.
Подход к поиску курсов, как по мне может быть, как прагматичным, так и экстремальным. Например, вам грозит ремонт. Пройдя курсы дизайнера интерьеров, вы сделаете свой ремонт значительно более осознанным. Убедилась на собственном опыте. Просто пройдя несколько рекламных бесплатных тренингов узнала много нового о том, в каком порядке стоит делать ремонт, о стилях в ремонте.
Или вы, например, ищете подработку. Примерьте на себя несколько профессий, есть большая вероятность, что что-то зацепит и станет делом жизни, или дополнительным источником дохода.
А может у вас есть неисполненная мечта? Хотели в детстве стать балериной? Ну, если вам 40, то в Большой уже вряд ли попадете, но вполне можете научиться танцевать что-нибудь восточное или современное.
А можно, напротив, пойти от противного. Никогда не нравилось огородничать, до сих пор не понимаете людей с граблями? Есть курсы, которые утверждают, что помогут сделать работу в саду сплошным удовольствием. Честно говоря, сомневаюсь, но на бесплатный тренинг записалась.
Обучаясь новым знаниям, вы не только вносите разнообразие в свою жизнь. Люди, которые не боятся учиться, тренируют мозг и отодвигают свою старость. А еще вы приобретаете новых знакомы. Как считают специалисты, новые социальные связи так же очень благотворно сказываются на замедлении процесса старения.
А как вы боритесь с каждодневной рутинной?