Поскольку многие из нас переживают все больше высыпаний в изоляции, беспокойство по поводу пятен и следов, которые они оставляют, только усилилось. Если вам интересно, как избавиться от шрамов от угревой сыпи, поверьте, что - хотя они могут быть неприятно упрямыми для лечения - со временем, целеустремленностью и правильным арсеналом продуктов и методов лечения в вашем конюшне, вы можете эффективно уменьшить их внешний вид.
Жизненно важная часть лечения шрамов от прыщей - это сначала понять, что они собой представляют: небольшие углубления или вмятины на коже, которые возникают в результате умеренного или тяжелого акне. Во-вторых, важно отметить, что существуют разные типы шрамов, в том числе шрамы от ледоруба, катания и рубцы от вагонов, в зависимости от их размера, формы и контура. «В зависимости от степени тяжести высыпания прыщей могут поражать не только верхний слой кожи, но и более глубокие», - объясняет дерматолог из Нью-Йорка Шерин Идрисс. «По мере того, как воспаление спадает и кожа пытается зажить, может образоваться рубцовая ткань. Сильно воспалительные акне, внешние факторы, такие как ковыряние, и отсроченное начало лечения - все это может привести к образованию рубцов ».
Шрамы от прыщей следует отличать от поверхностных следов от прыщей, например коричневых или красных пятен. «Хотя многие из моих пациентов используют термины« шрамы »и« следы »как синонимы, я стараюсь определять эти два очень разных последствия акне», - объясняет Эндрю Алексис, доктор медицины, магистр здравоохранения и профессор дерматологии в Медицинской школе Икана в Маунт Синай. «В частности, шрамы от угревой сыпи остаются постоянными, если их не лечить, и для них характерны вмятины или углубления на коже. С другой стороны, пятна от прыщей со временем исчезают и характеризуются плоскими или гладкими темными пятнами (гиперпигментация) или стойкими красными пятнами (эритема) на участках недавнего поражения акне ». Самый простой способ узнать, есть ли у вас шрам от прыщей? «Закройте глаза и проведите пальцами по лицу или по участку, пораженному прыщами», - советует Идрисс. «Если вы чувствуете изменения текстуры,
Здесь профессионалы обсуждают, как избавиться от шрамов и следов от прыщей: от профилактики до наиболее эффективных домашних и передовых методов лечения
Начните с профилактики
«Сначала начните с контроля и лечения прыщей - иначе вы можете просто гоняться за новыми шрамами», - говорит дерматолог Наиссан О. Уэсли, доктор медицинских наук, FACMS, добавляя, что некоторые средства от прыщей сами по себе помогут улучшить внешний вид шрамов от прыщей. «Как только прыщи находятся под контролем и не образуется много новых прыщей, было бы целесообразно пройти дополнительное лечение рубцов от прыщей, если это необходимо для лечения любых шрамов, которые все еще присутствуют». Что касается лучших продуктов для лечения акне средней и тяжелой степени, таких как красные шишки, гнойные шишки и +/- кистозные поражения под кожей, Алексис рекомендует соблюдать режим лечения акне, назначенный дерматологом.
Целевое изменение цвета
«Размышляя о том, как лечить шрамы от угревой сыпи, я всегда рекомендую своим пациентам сначала решить проблему изменения цвета внутри шрамов», - объясняет Шерин Идрисс. «Удивительно, что когда вы выравниваете цвет шрама, часто текстовые изменения не беспокоят моих пациентов так сильно, как они думают». Излишне говорить, что прыщи по-разному влияют на разные оттенки кожи, что полезно иметь в виду при выявлении и устранении следов прыщей и шрамов. «Более светлые тона кожи или кожа, которая легче загорает, часто оставляют красные пятна после прыщей, тогда как более темные тона кожи или кожа, которая легче загорает, часто дают коричневые пятна после прыщей», - объясняет Уэсли.
Одним из самых эффективных средств местного лечения исчезающего обесцвечивания является сыворотка с витамином С, которая богата антиоксидантами и защищает кожу от вредных свободных радикалов, вызванных воздействием солнца, при этом осветляя ее, чтобы уменьшить появление темных пятен. Кроме того, при осторожном и медленном включении в режим ухода за кожей ретинол - производное витамина А, которое является одним из ключевых питательных веществ организма, ускоряющих обновление клеток и стимулируя выработку коллагена, - может помочь в лечении обесцвечивания. Еще одна стратегия в домашних условиях - делать регулярные мягкие пилинги, насыщенные такими кислотами, как молочная, гликолевая и трихлоруксусная, которые мягко отшелушивают, обнажая более гладкую и ровную кожу.