Качества которые необходимы ребёнку:
САМООБЛАДАНИЕ
Что такое самообладание?
Сдержанный человек способен владеть собой и умеет
-откладывать удовольствия на потом ,
-сдерживать эмоции,
-выполнять нелюбимую работу,
-ставить интересы других выше собственных.
ПОЧЕМУ САМООБЛАДАНИЕ ТАК ВАЖНО?
Дети, которые научатся самообладанию, смогут отказаться от чего-то для них привлекательного,но на самом деле плохого. Нехватка же самообладания может привести к тому, что он будет :
-вести себя агрессивно,
-страдать депрессией,
-курить, употреблять спиртное или принимать наркотики
-есть вредную пищу
Одно исследование показало, что те кто в детстве проявляли большее самообладание, впоследствии меньше болели, реже испытывали финансовые трудности и нарушали закон.
КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА САМООБЛАДАНИЮ
Учитесь говорить <<нет>> и будьте последовательны.
Библейский принцип : <<Но да будет слово ваше : да , да ; нет , нет ; а
что сверх этого, то от лукавого.>>(Матфея 5:37)
Бывает ,что дети проверяют родителей на прочность и устраивают истерики, иногда даже в присутствии других людей.
Если родители идут на поводу у ребёнка, тот понимает, что истерика - лучший способ превратить родительское <<нет>> в <<да>>.
Если же родители говорят <<нет>> и твердо держатся своего решения, ребенок усваивает важную истину : мы не всегда получаем то что хотим.
Как ни странно, люди, которые усвоили этот урок, становятся более счастливыми, и успешными в жизни. Мы оказываем детям медвежью услугу, когда внушаем им, что мир крутится вокруг них и что любой ценой их каприз будет исполнен.
Если сейчас вы говорите своему ребёнку <<нет>>, позже он сам сможет сказать себе <<нет>>, например не станет делать то что может причинить вред ему или другим.
Помогайте детям думать о последствиях-как хороших , так и плохих.
Библейский принцип: <<Что посеет человек, то и пожнет>>.
Ребенок должен понимать, что у любых действий есть последствия. Так, недостаток самообладания не приводит ни к чему хорошему. Например, если ваш ребёнок часто выходит из себя, когда расстроен, люди, скорее всего, будут его сторониться. Если же он учится сдерживать свои эмоции в напряженных ситуациях или терпеливо и не перебивая выслушивать других людей, им будет приятно с ним общаться . Объясните ребенку, что самообладание поможет ему стать счастливее.
Учите ребенка определять приоритеты.
Проявлять самообладание значит не просто воздерживаться от плохих поступков, но и делать то что необходимо, даже если это не приносит особого удовольствия. Важно приучать ребенка к тому, чтобы он определял приоритеты и в первую очередь брался за важные дела. Например, прежде чем играть, он должен сделать уроки.
Подавайте хороший пример.
Библейский принцип:<< Я подал вам пример, чтобы вы поступали так же, как я поступил с вами >> ( Иоанна 13:15)
Для ребенка не останется незамеченным то, как вы ведете себя в стрессовых ситуациях. Покажите ему, что проявлять самообладание - это лучше, чем потерять контроль над своими эмоциями. Допустим, когда ребенок испытывает ваше терпение, как вы реагируете: злитесь или остаетесь невозмутимым?
Учите своим примером
- Видит ли мой ребенок, что я сохраняю спокойствие в стрессовых ситуациях?
- Объясняю ли я ребенку, почему стараюсь подходить к решению проблем без лишних эмоций?
- Как бы меня описал мой ребенок: как импульсивного, вспыльчивого человека или как того, кто сохраняет самообладание и выдержку?