Наверное, каждый человек хотя бы раз чувствовал, что все в жизни идет под откос. Карьера, любовь, семья, счастье. Порой благополучие в этих сферах кажется недостижимым. Будто что-то мешает вам быть счастливым. Или кто-то...
Что не так с жизнью?
Первое что приходит в голову в такой ситуации - мысль о том что судьба к вам несправедлива. Это, казалось бы, нормальная мысль. Ведь вы стараетесь ради достижения счастья, целей, работаете над ними. А результатов все нет. Будто над вами невидимый потолок.
Но, на самом деле, в жизни не существует такой категории как справедливость, ведь то что справедливо для одного, то не справедливо для другого. Да, кому - то повезло больше, кому-то меньше, но, в целом, шансы на счастье у всех равные, потому что счастье многогранно, и оно не заключается только лишь в одних деньгах, или только лишь в любви, или только лишь в здоровье.
Правильное отношение к жизни
Если в вашей жизни все плохо, это значит что вы неправильно относитесь к ней. Первое, что необходимо понять, для счастья во всем - то что само явление жизни - уже счастье. Все остальное - это попытки его приумножить и развить.
Да, звучит, возможно слишком оптимистично и радужно, но попробуйте осознать следующее: Мы живем в прекрасное время. У нас есть доступ к любой информации мира. Мы пользуемся всеми благами цивилизации. У нас дома тепло и уютно. А ведь многие из нас не обедали сегодня. Многим из нас негде спать сегодня ночью. Многие из нас в мучениях доживают последние часы своей жизни. Многие, но не вы, верно?
Так в чем дело? Быть может, вы неправильно относитесь к жизни? Быть может, стоит перестать пытаться все контролировать и наслаждаться той жизнью, которая у нас есть? Ни в коем случае не отказывайтесь от своих целей, идите к ним несмотря ни на что. Но не пытайтесь повлиять на то, на что повлиять нельзя. Иначе, вы будете распылять энергию впустую и не придете к желаемому результату.
Правильному отношению к жизни учит стоицизм
Философия стоицизма.
Праотцом стоицизма является древнеримский раб Эпиктет. Несмотря на свою тяжелую судьбу, он считал себя счастливым человеком, находя во всем свои плюсы.
Эпиктет считал, что единственный способ преуспеть в жизни - акцентировать внимание на том, что ты можешь изменить, и не придавать значения тому, чего ты изменить не можешь.
Эта мысль настолько же гениальна, насколько проста. Действительно, если у вас, к примеру, сломалась машина, сколько времени и нервов вы тратите, из-за того, что теперь на работу придется добираться на метро, в то время как можно найти в этом свои плюсы, в виде чтения книги или даже небольшого сна, после бессонной ночи. Ведь гневаясь на машину вы ничего не измените, а только ухудшите себе настроение.
Поэтому, постарайтесь посмотреть на жизнь с другого ракурса: не что мешает мне быть счастливым, а что могу сделать лично я, для того чтобы быть счастливым.
Итог
Постарайтесь внедрить в свою жизнь философию стоицизма, и вы увидите, как поменяется ваша жизнь.
Всем ментального и физического здоровья! Будьте счастливы!
P.S: Понравилась статья? Оцените публикацию! Делитесь ею с друзьями, пишите комментарии, и, конечно же, подписывайтесь на канал!