Если Вы чувствуете частую тревогу о своем ребенке, вы переживаете, все ли Вы делаете правильно, возможно вам будет полезна эта статья. Как сделать психологические границы со своими ребенком более здоровыми. Поделюсь своими мыслями, основанными на моей практике. Мое мнение может не совпадать с мнением других психологов. Не ставьте диагнозов ни себе, ни другим. Если Вам отзываются пункты, просто обратите на это внимание
1. Речь. Как вы обычно говорите о своем ребенке. Насколько часто в вашей речи можно услышать "НАМ нужно покушать", "у НАС аллергия" и т.д.
2. На вашей аватарке фото ребенка. Да, я считаю что на это стоит обратить внимание.
3. Ваш обычный день полностью заточен под потребности ребенка, который старше 3-х лет. Вы чувствуете, как будто вам не хватает времени на себя и свои дела. Такое чувство может быть, когда есть внутреннее убеждение "все надо делать для ребенка", "я должна быть очень хорошей мамой", "инстамамы уже приготовили отдельный завтрак для каждого ребенка, а я еще кофе не пила".
4. Для Вас очень важно мнение собственной мамы, вам сложно принимать решения без ее одобрения. Или для вас важно, чтобы вас обязательно поддерживали в решениях и желаниях, без внешней поддержки (родители, муж, друзья) они вряд ли осуществимы.
5. Положа руку на сердце, Вам не очень-то хочется работать и зарабатывать. Или вы в растерянности по вопросу своей реализации, вам страшно что-то менять и на что-то решаться.
6. Вы испытываете чувство вины, когда уделяете время, внимание и деньги себе.
7. Вы чувствуете, что ваши отношения с партнером перестали развиваться, возможно вы не выделяете время для совместных развлечений.
8. Вам в детстве не хватило любви и душевной близости, у вас до сих пор активны эти переживания, ваша душа и по сей день этим болит.
9. Вы очень сильно боитесь за своего ребенка, вы переживает что он заболеет или с ним что-то случится, поэтому стараетесь всегда и во всем его контролировать.
10. Вам ну очень хочется и важно, чтобы ребенок был успешным, чтобы был лучшим, чтобы его все хвалили.
Поделитесь, что Вам отозвалось очень сильно?