Волосы - это естественное украшение, объем и блеск которого беспокоит практически всех. Уход за волосами начинается в собственной ванной комнате, с использованием наиболее подходящих средств и изменения повседневных привычек. С другой стороны, здоровье волос и кожи головы - это больше, чем просто выбор правильного шампуня или вы должны доверить это своему врачу.
Представление о том, что частое мытье волос вредно, по-прежнему популярно и неправильно понимается. Волосы следует мыть по мере необходимости. Если ваши волосы быстро становятся - жирными, мыть их можно каждый день или через день. Частота мытья, конечно, не влияет на жирность волос, она отвечает за работу сальных желез кожи головы, которые регулируются гормонами.
Если кожа головы проблемная - зудящая, покрасневшая, с хлопьями, использование шампуней от перхоти значительно улучшит состояние кожи. В ассортименте аптек эти шампуни обязательно будут иметь лучший состав, чем в магазинах. Очень важно тщательно смыть шампунь, потому что часто его остатки в коже головы могут вызывать кожный зуд и создавать белые рыхлые хлопья на волосах и одежде.
Самое главное в уходе за волосами:
- Обладательницам длинных волос после использования шампуня настоятельно рекомендуется использовать бальзамы или кондиционеры для волос, чтобы сгладить открытые поры волос и сделать их более эластичными и менее сухими. Эти продукты следует размещать в волосах на расстоянии не менее двух сантиметров от кожи головы.
- при сухих волосах рекомендуется использовать питательную маску для волос 1 раз в неделю (30 минут)
- не рекомендуется обесцвечивать волосы, нагревать ножницами-бантиками, утюжками для волос и сушить феном горячим воздухом
- мокрые волосы ни в коем случае нельзя натирать полотенцем или рвать расческой, ведь мокрые волосы в три раза более хрупкие
- волосы должны быть защищены от ультрафиолетовых лучей - солнце и тепло делают волосы суше и повреждают их, а ожоги кожи головы могут вызвать усиление выпадения волос. Шапку следует также надевать при посещении сауны
- Что касается выпадения волос, нужен комплексный подход. Только специалист сможет определить настоящие причины потери.