Были ли у вас такие отношения, в которых была очень сильная эмоциональная включенность в жизнь партнера - где он, с кем он, что он?
Или так, что ваш мужчина в плохом настроении, соответственно, и у вас портится настроение?
Были? Спешу вас «обрадовать» - вы растворились в партнере! Вы стали напоминать двух птиц, которые, сложив свои крылья вместе, летят в пропасть. В пропасть зависимости и неспособности жить собственной жизнью.
Зависимость в отношениях - это всегда проекция детско-родительского поведения. Мы копируем взаимоотношения между отцом и матерью, либо собственные отношения с отцом в отношениях со своим мужчиной.
Например, в детстве мой отец отругал меня за что-то - я обиделась и ушла плакать в другую комнату. К чему это приводит?
- В отношениях с партнером я буду транслировать то же самое поведение - обиделась, ушла плакать в одиночестве.
- Я буду бессознательно стараться найти себе партнера, который будет похож на папу и вести себя как он, чтобы отыграть с ним свои детские сценарии поведения.
В созависимых отношениях всегда:
- очень высокий уровень тревожности, потому что мы очень включены в эмоции другого человека;
- мы отодвигаем себя на второй план, ставим партнера на первое место, живем его чувствами;
- это приводит к тому, что мы загоняем себя в роль жертвы.
Позже я расскажу, как выйти из таких отношений, следите