Очень часто я работаю с клиентами, в жизни которых было эмоциональное и физическое насилие.
От родителей и затем от партнеров.
Это и женщины и мужчины. Девочки и мальчики, которые жили в страхе так долго, что перестали его ощущать.
Часто, я слышу о том, что эти люди, пытаются простить и понять своих обидчиков. Родителей, который били, насиловали, издевались.
Об этом поют из каждого утюга, пишут книги, говорят окружающие и заставляют читать «Радикальное прощение» .
Ребят, я хочу вам сказать, что вы имеете право ненавидеть и никогда не прощать своих обидчиков. Никогда не общаться. И даже стереть из своей жизни.
Это право ваше, законное.
Когда вы пытаетесь понять и простить, вместо ненависти- вы насилуете свою психику. И игнорируете свои истинные чувства- все тоже самое, что делали с вами ваши насильники.
Когда человека бьют, унижают, насилуют с детства- у него подавлена воля, агрессия, разрушены границы. И ненависть это единственное что может помочь- эти границы и агрессию восстановить.
Если вы представляете, как бьете, убиваете, издеваетесь над обидчиком - это нормально. С вами все в порядке. И вы не плохой человек.
Ненависть для вас- это единственный вариант отгородиться от насилия. И только потом психика получит доступ и к боли и к обиде и к другим чувствам и потребностям.
Если вы чувствуете ненависть- ни в коем случае не гасите ее.
Вам можно ненавидеть тех, кто издевался над вами, пользуясь вашим зависимым положением.