Вчера я вынужденно сделала перестановку на кухне. Вы о чем подумали? Если о весне и диете, то это не мой случай.
Неожиданно сломался газовый счетчик, показания которого нужно ежемесячно передавать в газовую службу. Чтобы добраться до него пришлось отодвигать стоящую рядом мебель.
Кухонный гарнитур вмонтирован прочно в стену, поэтому эксперименты с ним я провожу только в плане наклеек на стенной фартук.
Кресло, обеденный стол со стульями и холодильник можно передвигать как угодно по кругу. Казалось бы — пусть себе стоят как стояли, но я решила немного освежить интерьер.
Всех приветствую, дорогие читатели канала «Непридуманная жизнь»!
Как часто вы переставляете мебель у себя в квартире даже на маленькой площади? Перестановкой мебели я занимаюсь с самого раннего детства.
Мы с братом на двоих делили маленькую комнатку, в которой умещались две кровати, два шкафа — книжный и платяной и письменный стол.
И даже эту мебель я постоянно перемещала по комнате. Сейчас мне трудно вспомнить зачем я это делала, но знаю точно одно — мне всегда хотелось новизны.
Никому из домочадцев и в голову не приходило заняться дизайном нашей квартиры. Мы просто жили в том, что есть.
Иногда переклеивали обои. Так с немецкими обоями мы прожили более десяти лет лишь потому, что очень нравилось качество и нежный светлый рисунок на них.
Поэтому спустя несколько лет, когда родители увидели их в магазине, то не задумываясь снова их купили. В общем интерьер в доме не изменился.
И однажды, когда я недавно в очередной раз попыталась переставить мебель в доме уже взрослых родителей, то они категорически отказались.
Они сказали, что привыкли так жить и не нужно ничего менять. Все лежит и стоит на своих местах, и пусть так и остается.
После того, как в 2016 году я потеряла память после общего наркоза, то мне не помог восстановить память тот факт, что вещи оставались на своих местах.
Да, мебель и вещи оставались на своих местах, но я этого не замечала. Мозг не воспринимал эту информацию, приходилось все искать заново!
И тогда я поняла, что привычка жить в прошлом не помогает совсем! Нужно искать другие способы для активации мышления и восстановления памяти.
Перестановка мебели является одним из способов активации работы мозга. Вы наверное сейчас улыбаетесь? Я тоже сначала не верила в это.
После утренней прогулки с собакой я как обычно пошла за едой для нее, которая стояла в холодильнике. И по привычке отправилась по прежнему маршруту.
Мне стоило больших усилий, чтобы понять почему на прежнем месте нет холодильника. Мозг настолько сильно сопротивлялся, что я сначала даже немного испугалась за себя.
Постояв на месте несколько мгновений и отключив логику, я стала искать его взглядом. Я помнила его светло-желтый цвет — холодильник нашелся. Сработал метод ассоциации с цветом.
То же сопротивление испытала, когда садилась завтракать на привычное место за столом. Сначала мне было не очень комфортно, но отключив различного рода размышления, все сложилось чудесным образом.
Теперь я могу сесть на любой стул за столом, не привязываясь к его местонахождению.
Метод «Наоборот» является одним из эффективных приемов психологической помощи и поддержания активной памяти в любом возрасте.
Особенно полезно использовать его людям, которые много времени проводят дома и много лет ничего не меняли в окружающей обстановке.
О способах, которые я применяю для тренировки и активации памяти можно прочитать в моих публикациях ( ссылки на статьи ниже кликабельны )
Почему я не чищу зубы хотя бы 1 раз в день: играю и учусь заново
Поделитесь, как Вы подаете сигналы мозгу о том, что должно быть обязательным, какие способы используете?
Как можно заново активировать команду ежедневных действий? Используете визуализацию или придумываете новую игру?
Будем общаться и обсуждать свои мысли в комментариях. Всем добра! Ваша kovalkova онлайн