Всем привет!
Сегодня хотел вас немного замотивировать. В погоне за своими мечтами и целями наверняка случаются взлеты и падения.
И наша проблема в том, что мы не вспоминаем о том, что у нас есть. Представим ситуацию, вы ставили цель - купить квартиру и она сбылась. Ставили цель - съездить отдохнуть и она снова сбылась.
Вы ставите новую цель - купить снегоход, а с ней и задаете дедлайн. Проходит время, но мечта не осуществляется. И вот человек начинает себе считать неудачником, думать, что большего ничего не добьется.
Но самое смешное, что мы совсем забыли о том, чего уже достигли! Он живет в своей квартире, побывал за границей и это далеко не предел. Но это наше сознание уже не помнит. А с ней и пропадает мотивация.
Если вы столкнулись с эмоциональным выгоранием, самый простой способ - вспомнить о том, чего вы уже достигли.