Слияние - это растворение, это когда нет моих границ, нет твоих, есть только общее, я считаю твою территорию своей собственной. Как правило, все это происходит из желания причинить добро, из лучших побуждений.
Список "лучших" побуждений:
1. В моем детстве мной никто не занимался, душевного тепла с родителями было мало, возможно они много работали. Сейчас я сделаю все, чтобы мой ребенок ни в чем не нуждался.
2. У меня есть пустота или была до рождения ребенка. Я не знаю и не чувствую кто я, какая я, для чего я родилась, какой след после себя я хочу оставить. У меня есть мечты, желания, но они так глубоко внутри, я уже не помню чем они пахнут, не помню своей дороги. Все что я отчетливо вижу - это мой ребенок. Вот он и будет моей дорогой.
Что делать?
1. Нарабатывать эмоциональную зрелость. Разделять личность ребенка и свою. Уважать ваши различия. Подлечить детские травмы, учиться закрывать свои дефициты здоровым образом, т.е. через себя.
2. Мы не можем уберечь наших детей от всего. У них будут свои травмы. Самые умные сразу пойдут к психологу, остальных будет лечить жизнь. Травмы нужны для роста. Успокойтесь.
3. Для развития ребенку нужны трудности. Ваша задача - не застелить соломкой Землю, а учиться поддерживать. Не поучать - "а я говорила, надо слушаться маму". Начните с себя. Умеете ли вы поддерживать в трудной ситуации саму себя. Поддержка - это понять ребенка и дать опору, чувство, что он может на вас опереться, даже если рухнет мир. Умеете ли вы опираться сами на себя?
4. Разобраться со своими жизненными задачами, вспомнить свои мечты, вспомнить чем пахнет ваша жизнь. И жить свою жизнь. Быть опорой своему ребенку, а не опираться на него. И вовремя отпустить. И не потерять при этом свой смысл жизни. Отпускать надо ребенка, а не свою жизнь.
Как выйти из слияния и иметь здоровую связь с ребенком.
11 апреля 202111 апр 2021
128
1 мин
Слияние - это растворение, это когда нет моих границ, нет твоих, есть только общее, я считаю твою территорию своей собственной. Как правило, все это происходит из желания причинить добро, из лучших побуждений.