Именно в таком порядке приобретаются новые навыки и вот несколько советов о том, как быстро и просто освоить любой навык за 1 час в день.
Для начала надо понимать, что навык никогда не приобретется только изучением предмета. Навык приобретается исключительно в практических занятиях и если вы не готовы часто практиковать то, в чем хотите получить навык, то можете смело не читать дальше - эта статья не для вас.
Ничто не становится навыком до тех пор, пока не будет доведено практикой до автоматизма. Или почти до автоматизма.
Навык - это то, что не вызывает вопросов, что делается без оглядки на теорию. Взялся и сделал. Вот что такое навык.
Даже навык ходить ребенок приобретает только после того, как ежедневно пробует это делать, а поэтому приготовьтесь к тому, что придется тратить время и усилия.
Чаще всего, люди отказываются от изучения чего-либо только потому, что это кажется сложным. Но эта проблема легко устраняется простым методом - "крошим айсберг" и вот, что это за метод.
Для начала мы разбиваем изучаемый предмет на крупные логические блоки. Блоки должны быть зависимы друг от друга - без изучения одного, невозможно изучение другого.
Таким образом мы строим план изучения.
Если, например, 2 блока равноценны и независимы друг от друга, значит они формируют 2 независимых навыка, каждый из которых понадобится для конечного результата. Просто определите очередность их освоения перед тем, как приступите к следующему блоку.
Приведу пример, чтобы было понятней.
Вы осваиваете навык изготовления деревянного стула. Помимо всего прочего, вам нужно уметь пользоваться рубанком и уметь забивать гвозди.
Это 2 разных навыка, которые требуют разного подхода и разной практики, но без них не освоить навыка создания стула. Они равноценны и могут быть применены где угодно независимо друг от друга.
Просто выбирайте, что вы будете осваивать в первую очередь - строгание досок или забивание гвоздей.
Итак, мы разбили процесс изучения/освоения на конкретные этапы.
Теперь наступает один из самых важных этапов - планирование изучения и практики.
Есть отличная методика, которая доступна каждому, даже самому занятому на свете человеку. Называется она "метод Золотого Часа".
Вы выделяете всего 1 час в сутки на то, чтобы заняться именно этим.
Неважно, когда это будет, с утра, встав на час раньше или вечером, ложась на час позже, но это должен быть 1 час.
Больше - не всегда нужно, меньше - не даст нужного результата.
Кстати, рекомендую использовать утренние часы. Работоспособность организма в это время намного лучше, чем вечером или даже днем.
Всего 1 час.
Разбиваем каждый блок на части, которые умещаются в 1 час:
Раздел 1.
1. Изучение методик и теории (если требуется) 10 минут
2. Практика изученного материала в течении 50 минут.
Если по факту понадобится меньше времени - отлично. Будет проще выполнять ежедневные повторения перед тем, как приступить к следующему занятию.
Именно это повторение и является основой приобретения навыка и именно эти первые 50 минут практики дадут вам основу для всего остального изучения. Даже если вы это уже умеете, все равно 50 минут потратьте. Сделайте одно и то же несколько раз, если понадобится.
Эти 50 минут будут сравнением для дальнейших практик и дадут ощущение "простоты" изучаемого и практикуемого - поначалу было сложно, а сейчас вон как!
Следующий день - Раздел 2:
1. 10 минут практикуем предыдущий шаг.
2. 20 минут изучаем новую теорию
3. 30 минут практикуем изученное
Следующий день - Раздел 3
1. 10 минут практикуем раздел 1
2. 10 минут практикуем раздел 2
3. 10 минут изучаем новое
4. 30 минут практикуем новое
Со следующего шага мы 3 раза практиковали раздел 1 и оставляем его в покое до определенного момента. Каждый день мы проводим 2 практики предыдущих разделов, изучаем новое и 30 минут практикуем новое.
Итак, вы разбили блок на части по 1 часу.
Если получается больше 6 блоков, то после прохождения 6 блока мы делаем паузу в изучении новых блоков, пока 3 раза по 10 минут в день не попрактикуем их. 1 техника 3 раза по 10 минут = 30 минут. 6 техник = 3 часа = 3 дня перерыва перед тем, как приступить к следующему этапу.
Когда вы это сделали, продолжаем в следующем ритме:
Раздел 7:
1. 10 минут из раздела 5
2. 10 минут из раздела 6
3. 10 минут изучаем новое
4. 30 минут практикуем новое
И так далее, пока не наберется 6 практик из следующего раздела.
Делаем перерыв на 3-денвную практику вновь пройденного материала и приступаем к следующему разделу.
Когда мы полностью заканчиваем логический блок, мы в течении 3-х дней 1 час в день делаем то, что приводит к результату этого блока.
И приступаем к следующему блоку.
Если много теории нет, а сразу же необходимо приступать к практике (например, новый узор в вязании), то это просто прекрасно. Практикуя минимум час в день вязание нового узора, вы очень быстро начнете вязать его не задумываясь.
Надеюсь, принцип понятен.
Многократным повторением пройденного материала вы формируете в себе навык его использования, который дальше будет становиться все лучше и лучше.
При одном условии. Вы будете его применять и практиковать.
В противном случае, все ваши усилия будут напрасны и навык не разовьется.
Ничего не делая, вы развиваете и укрепляете НАВЫК НЕДЕЛАНИЯ!
Избавиться от него очень сложно.
Такой метод лично мне не только подходит, но и работает для меня просто отлично.
И еще немаловажный момент. Этот метод - совсем не панацея.
Тестируйте, выбирайте для себя те режимы изучения и практики, которые эффективны для вас.
Будет очень хорошо, если они будут еще и удобны, но эффективность здесь играет решающую роль.
А как вы осваиваете новые навыки?
Делитесь в комментариях, очень интересны ваши подходы.
Наша группа ВКонтакте - https://vk.com/kirprodru