Найти в Дзене

Психология пробуждение

Хорошего воскресного настроения вам!
Пробуждение- это такой волшебный процесс, чего бы он не касался. Зима, как и сон - это время, когда мы набираемся сил, отдыхаем.... но с приходом весны пробуждается природа и наши сердца. Появляется желание что-то изменить в жизни. Это время, когда принимаются новые решения, девушки бегут в салоны красоты менять стрижку и занимаются диетами к лету.
Но ещё

Хорошего воскресного настроения вам!

Пробуждение- это такой волшебный процесс, чего бы он не касался. Зима, как и сон - это время, когда мы набираемся сил, отдыхаем.... но с приходом весны пробуждается природа и наши сердца. Появляется желание что-то изменить в жизни. Это время, когда принимаются новые решения, девушки бегут в салоны красоты менять стрижку и занимаются диетами к лету.

Но ещё важно помнить про пробуждение, которое происходит каждый день. Да, это тот момент, когда мы просыпаемся утром. Мы в спешке торопимся загрузить себя заботами, не успели проснуться, как в голове происходит настрой на тысячу «надо». Мы не отключаем беспокойные мысли почти никогда. Лишь в отпуске, позволяем себе ни о чем не думать. Неудивительно , что после поездок у нас не только много сил, но и часто возникают идеи и появляются ресурсы для достижения новых высот. Даже существует такая теория, что чем дальше и необычнее путешествие- тем масштабнее рывок в жизни последует.

Конечно, за этим стоит не один секрет. Но сейчас не о них. А о том, что утро- это самый важный момент дня. И не нужно ждать весны для желания перемен. Достаточно лишь с утра..... не торопиться включать свои мысли. Хоть на 10-15 минут. А лучше на пол часа. Не бежать , сломя голову , не торопиться нагрузиться себя делами. А послушать послевкусие сна....там наш мозг решал проблемы( с которыми мы не можем справиться).... посмотреть к каким решениям он пришёл . Ещё нужно послушать своё сердце....там наши истинные желания и Вера, ну и прислушаться к телу- там наши ресурсы. В совокупности произойдёт хорошая перенастройка. И это положит начало новым целям и поможет ощущать гармонию уже сейчас.

Просыпайтесь с умом, осознанно! Хорошего настроения!