Условия челленджа
Вчерашняя прекрасная погода испортилась ночью... жууууууткие завывания ветра, беспокойный Макс, беспокойная ночь... легла поздно - подорвалась рано... вялая, разбитая... я в кои-то веки начала чувствовать нагрузку, которую давала телу все это время - ночью ощущала мыщцы рук и пресса, и ягодицы, знаете ли, напоминали о себе 🤭
Время позволяло... повалялась, взвесилась - хм, а привес-то откуда, у меня ж кости под руками уже даже колоться начали, а прессом и бедрами можно орехи плющить... ну, и ладно... может, мышцы выросли за ночь 🤪
Выполнила HIIT и приседания . Хоть и мрак на улице, но день приятно начать с того, что вызывает кайф... мне теперь в кайф даже приседать, честно 🤗
Пистолетики вышли опять очень смешные, но узкие приседания такие же кайфовые, как и классические.
Как человек, долгие годы ограниченный в движениях, я испытываю дикую радость от того, что могу сесть в глубокий присед. На дееспособность правой ноги у меня ушел год, на полный сгиб колена - 5 лет, чувствительность в колене начала возвращаться только год назад, но полностью уже никогда не восстановится... и то, что я могу п р и с е д а т ь и подниматься обратно для меня чудо-чудное...
После завтрака пошла гулять... наметила список того, что хотела бы посмотреть: новые тайтсы (яркие хочу!) и топ-бра (старый еще размера 46 или 48, он давно болтается на мне, а я еще и пуш-апы оттуда выкинула, ибо жировымя мое не влезало в него, а теперь ничего не держит вообще), и платье под джинсовку так и не куплено, и пылесос нужен.
Догадайтесь, что я купила? Ну, конечно. Строительные перчатки и мешки для строительного мусора. Ну, классика жанра. Лесь, пойдем купим мне куртку? Пошли! Возвращаемся с двадцатью пакетами для Леськи и пакетом вкусняшек для меня - грусть заесть и наесть себе еще парочку складок. Примерно так я сегодня и поступила, купила мороженого и печенья с маком и начала его (печенье) трескать прямо в дверях магазина. Я и забыла, как это весело - просто что-то купить и съесть, не посчитав 🤩
Мне полезны такие поступки. По опыту лета для меня гораздо опаснее невротично высчитывать, сколько мне надо потратить после булочки, чем, собственно, позволить себе сршенно спокойно эту булочку съесть. Или даже три... Иначе будет десять и на полгода 🤭
Но веселье весельем, а когда я ем "запрещенку", я физически страдаю... в желудке как будто кирпич лежит и рези... в общем, не очень, знаете ли 🤧 Но! В планах попробовать сделать торт "Красный бархат" (даже краситель купила), и готовить я его буду в последний день челленджа, чтобы обожраться сразу после замеров 🥳) Шучу. Отнесу на работу с друзьями попить чаю и маму угощу - она будет Макси проведывать без меня. И брауни испеку. Идеальный десерт в дорогу, сытный и удобный для перемещения (понятно, что дорожный брауни я не глазирую, а тот "камушек", что из мультиварки достаю, он не тает и не деформируется и дорогу переносит отлично). Это уже привычка. Я всегда его беру в самолет. Леська потом три дня его ест и еще в Казань с собой забирает и пишет: я вмираю, он такой сытный!
Надо мной все угорают, что я из Северодвинска в Москву торты таскаю, но когда в рюкзаке кроме гигиены, смены белья и документов ничего нет, то почему бы и не торт 🤗 Но угар угаром, а еще никто не отказался им закусывать на лавочке в Шелепихе 😁
И хоть ничего не купила сегодня, по магазинам прошлась с кайфом, выключилась из этих вот ремонтов и грязи. Взяла на заметку несколько вещей. Будет реальная нужда, а не жгучая хотелка, пойду и куплю.
До речи, присмотрела то, чего не собиралась покупать, завтра заберу заказ. Сегодня мерила кроп-топ достаточно длинный, чтобы не открывать живот с поднятой рукой и достаточно свободный, чтобы выглядеть довольно мило... померила, как и все, что я покупала в последнее время - захватив просто так, а вдруг нормально будет... и оно нормально очень! Но Леська была занята и не подтвердила, мол, норм, бери, а я без ее акцептования редко, что покупаю 🤗
Вообще, сейчас думаю, а хорошо, что у меня девочка (я так-то парня хотела) - с ней и о шмотках можно, и по косметике она больше знает, где что, и посоветовать может (у меня вообще примерно все с ее подачи куплено), и в стилистических тонкостях шарит, подсказывает... подруга хотела сына и родила сына, а сейчас нет-нет да и да, мол, хорошо с девочкой, советница 🤗
Дни мелькают, на календаре еще одним листочком меньше, настроение супер!
Чтоб не грустить зимой постылой,
Храни весну в душе, мой милый...
