Всем привет
Аффирмации. Что же это такое за загадочное слово.
А Вы слышали про аффирмации?
Аффирмации - это энергетически сложенный текст, который человек должен произносить для обретения баланса и уверенности в себе в той сфере, на которую аффирмация направлена.
Аффирмации настолько разнообразны и по объёму и по содержанию, что можно найти на своё вкус подходящую вам.
С аффирмациями я знакома давно и применяю их не первый год.
Аффирмации могут быть разными, текст зависит от той сферы жизни, которая требует прокачки.
Например:
Аффирмация на уверенность в себе
Я довольна собой и своим внешним видом. Я совершенствуюсь день ото дня. Каждый день наполнен любовью к себе.
Или ещё одна:
Принимаю себя самой красивой, самой любимой, самой лучшей. Я уделяю себе достаточно внимания. Я уверена, что все мои желания сбудутся.
Давайте научу вас, как пользоваться аффирмациями, чтобы они приносили максимальный результат.
1. Аффирмации работают только, когда в них верят.
Если проговаривать аффирмации и не верить в них, то эффекта не ждите.
2. Аффирмации достаточно эффективны, если их использовать регулярно.
Замечательно будет, если вы будете их использовать утром и вечером. Больше 2-х раз в день ещё лучше. Добавлю ещё один момент. Я читаю аффирмации 8 раз утром и 8 раз вечером.
3. Аффирмация должна подходить вам, нельзя использовать аффирмации которые не подходят под вашу ситуацию.
Такие неподходящие аффирмации работать не будут.
4. Аффирмации лучше проговаривать перед зеркалом.
Ещё добавьте улыбку и текст точно будет работать на вас, делая лучше и успешнее.
5. Аффирмации хорошо работают, если вы готовы впустить в свою жизнь перемены.
Помните, что только от вас зависит ваше текущее состояние.
Аффирмация лишь вспомогательный элемент.
Если человек сам не готов к переменам в себе, аффирмация может сработать не сразу.
По своему опыту скажу, что аффирмации начинают работать через месяц регулярной практики.
Попробуйте, результат будет, если наберётесь терпения и будете произносить аффирмации.
Да и 6 пункт:
6. Читаем аффирмации вслух, чётко и не отходя от текста.
Не бойтесь что вас кто-то услышит, вы делаете свою жизнь лучше и не должны обращать внимания на других. Только через страх и преодоление вы сможете достичь своих целей.
Пишите в комментариях свои вопросы.
И ещё хочу сделать для вас подарок:
Помогу вам составить аффирмацию под вас. Дам каждому индивидуально рекомендации.
И в заключении утренняя аффирмация, которая поможет настроиться на удачный день:
