Найти в Дзене
Кира Рябова

Овсяноблин, на котором ты похудеешь за месяц!

Этот рецепт предназначен для любителей простых завтраков без заморочек. Он придаст вам энергии, а самое главное - утро начнется с безумно вкусного и полезного блюда.

Итак, нам понадобится:

  • 5 ст. л. овсяной муки
  • 5 ст. л. молока (воды)
  • соль
  • специи
  • тертый сыр

Все ингредиенты смешиваем до понравившегося нам состояния по вкусу и жарим на раскалённой сковороде, смазанной маслом, с двух сторон до готовности (по несколько минут).

Блинчик выкладываем на тарелочку, сверху авокадо (а можно добавить творожный сыр) и наслаждаемся :)

Приятного аппетита, худейте вкусно!)

Еда
6,93 млн интересуются