Овсянка борется с выпадением волос
Для этой цели нужно прежде всего все-таки включить ее в свой рацион, потому что в ней содержится высокий уровень цинка, железа и магния, которые так нужны нашему организму для стимулирования роста волос! А еще обязательно есть тыкву, цельные зерна, любую зелень, орехи и рыбу.
Но есть еще и местное применение овсянки – в зоне проблемы.
Овсянка борется с выпадением волос
Для этой цели нужно прежде всего все-таки включить ее в свой рацион, потому что в ней содержится высокий уровень цинка, железа и магния, которые так нужны нашему организму для стимулирования роста волос! А еще обязательно есть тыкву, цельные зерна, любую зелень, орехи и рыбу.
Но есть еще и местное применение овсянки – в зоне проблемы.
Эта маска от выпадения волос с овсянкой укрепляет волосяные фолликулы и в целом делает волосы более сильными и крепкими:
- 1 ст.л. овсяной муки
- 1 ст.л. молока
- 1 ст.л миндального масла (можно кокосового или касторового)
- 1 ст.л. меда
Смешать все ингредиенты, пока они не превратятся в однородную пасту. Нанести на корни и оставить на 15 минут, потом смыть шампунем. Можно увеличить дозировку и нанести эту маску по всей длине волос – тогда в итоге мы получим живые и блестящие волосы.