Сегодня будет большая и важная подборка. Это книги о частых проблемах, какие бывают в отношениях. Книги, которые многое объясняют про психологию этих проблем и помогают найти из них выход.
Про абъюз и эмоциональное насилие
Кто такие абьюзеры, почему они себя так ведут, можно ли этому противостоять и как это сделать.
"Зачем он делает это" Ланди Банкрофт
"Как справиться с вербальной агрессией" и "Не бьет, просто обижает" Патрисия Эванс
Про зависимость и созависимость
Как и почему мы попадаем в отношения, в которых нами пренебрегают, в которых мы должны спасать партнера. Как можно из сценария созависимости выйти.
"Зависимость - семейная болезнь", Валентина Москаленко
"Спасать или спасаться" и
"Ежедневник Мелоди Битти: день за днем из созависимости", Мелоди Битти
"Женщины, которые любят слишком сильно", Робин Норвуд
"Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения", Дженет Войтиц
"Как не вырастить алкоголика?", Ирина Абрамова
Про развод
Как его пережить, как помочь в этот период себе и сделать его менее травматичным для детей.⠀
"Пять шагов из расставания", Светлана Ладейщикова
"Беды развода и пути их преодоления", Гельмут Фигдор
"Разрыв", Сьюзан Эллиотт
“Как говорить с детьми о разводе”, Саманта Родман
⠀
Измена
Почему они случаются, что чувствуют оба партнера, как после измены сохранить отношения.
"Право на лево" Эстер Перель
"Неверность" Марина Травкова
"Супружеская неверность" Джанис Абрамс Спринг
“Как пережить измену и сохранить семью”
80% пар после измены остаются вместе. И тут у них два пути: или жить как соседи, «ради детей», накапливать боль и обиды, или попробовать вернуть доверие и вывести отношения на новый уровень.
Книга для тех, кто хочет пойти по второму пути, но не знает, с чего начать.
Есть книги, которые сильно на вас повлияли и помогли справиться с трудностями в отношениях или понять, что на самом деле происходит?
Поделитесь.👇