Приветствую мои читатели.
Подобное состояние у каждого было хотя бы раз в жизни. Расскажу о своем опыте, как справлялась с таким состоянием лично.
Без психологов и другой душевной челяди - тупо на них нет средств, а потому надо со всем справляться самостоятельно. Но если посмотреть на эти вещи другими глазами, выяснится, что это не так уж и плохо.
Слишком много дел - как начать их делать? Рассказываю
Бывает, что на человека навалится слишком много дел и их надо сделать именно сегодня, желательно быстрее. Тогда совершенно понятно Ваше желание ничего не делать вовсе. Я для себя выработала 2 стратегии, которые помогут быстрее закончить с делами.
Стратегия первая
Вначале - самое неприятное дело, вот то которое вы буквально терпеть не можете. Я например, не люблю вешать белье из стиральное машины и чистить картошку. Поскольку вешать белье - наиболее энергозатратное дело, в первую очередь делаем его. Не знаю как Вас, а меня бесит вывешивать по одному чистому носку.
Стратегия вторая
Данная практика хороша только в том случае, если Вам некуда спешить. Например Вам надо сделать уборку. Убираться - звучит страшно и расплывчато. Разбейте уборку на небольшие задания. За каждые например, 3 успешно выполненных задания можете наградить себя например, мармеладкой. Тогда домашние дела не покажутся бесконечным, серым потоком нескончаемых дел.
А как вы делаете скучные домашние дела?