Когда вы проголодались вам заходит практически любая еда, но иногда возникает огромное желание к определённой пище. Сложно успокоиться пока мы не дотронемся к ней хотя-бы руками. Я уверен, что большинство из вас знает, каково испытывать желания к определённой еде. Но рассказ в этой статье может помочь определить тебе причины.
Откуда берутся эти пристрастия?
Большинство считает, что тяга к еде, это сигнал от нашего тела о недостатки определённых питательных веществ, а беременным сигнализирует о том, что хочет их ребёнок. Не ошибаются ли они? На самом деле большинство причин в основном психологические. «Если вы жаждете чего-нибудь сладкого в середине дня, есть вероятность, что это желание усиливается, когда вы на работе», - говорит Анна Конова, директор Лаборатории нейробиологии зависимостей и принятия решений в Университете Рутгерса в Нью-Джерси. Что это значит? А то что тяга возникает из-за определённых внешних сигналов они из-за того что требует наше тело.
Знаете, какое самое распространённое пристрастия на Западе?
Я думаю, многие из вас догадались, что это шоколад. Это одно из подтверждений предыдущего аргумента о том, что пристрастие не связано с недостатком питательных веществ. Поскольку шоколад не содержит большого количества того, чего мы могли бы требовать.
Имеются данные, свидетельствующие о том, что триллионы бактерий в нашем кишечнике могут манипулировать нами, заставляя нас хотеть, и есть то что им нужно, - а это не всегда то, что нужно нашему организму.